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もう死にたい

visibility10255 chat1877 person退会したユーザー edit2015.04.30

こんにちは。
私は… ごめんなさい、もう死にたい。
死んで楽になりたい。 これから死のうと思ってます。
もう辛いのは嫌、だから… ごめんなさい。
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コメント一覧

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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    モニコさん、whoさん、こんにちは。
    頭痛いよ 。・°°・(＞_＜)・°°・。.
    ずっと頭痛いよ 。・°°・(＞_＜)・°°・。
    みんなは大丈夫？
    体調壊したりしてない？
    気を付けてね。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    らいさん、まだ頭痛いよ 。・°°・(＞_＜)・°°・。
    お薬飲んでも効かないんだよ 。・°°・(＞_＜)・°°・。
    すごく、すごく頭痛いよ 。・°°・(＞_＜)・°°・。
    辛いよ、体も辛い、ご飯も食べたくないからずっと食べてないから…
    もう嫌だ、体も辛い、頭痛い 。・°°・(＞_＜)・°°・。
    お昼寝しても頭痛くて眠れないし、体も辛いし、もう嫌だ 。・°°・(＞_＜)・°°・。

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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    こんにちは、きいちゃん。
    まだ、頭が痛いの、続いてるんだ。
    眠れないと、もっと辛いよね。
    頭がガンガンと痛いのかな。
    きいちゃんの体が悲鳴をあげてる。
    ヨガと瞑想、僕もやったよ。
    ヨガは、気持ち良い体勢だけやってる。
    動画にはなかったかもしれないけど、股関節を伸ばすストレッチのようなポーズをやってる。
    僕が言ったこと、試してくれたんだ。
    最近、注意の配分の仕方を、色々と試してる。
    視覚50%、聴覚20%、呼吸30%とか。本当に、だいたいだけど。
    きいちゃんは、分厚い壁の中で、ほんの少しの光を頼りに、必死に生きてる。
    とにかく、そんな中で、少しでも楽になれたなら、良かった。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    きいちゃん
    おはよう(^^)
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    らいさん、おはよう。
    まだ頭痛い 。・°°・(＞_＜)・°°・。
    昨日も頭痛くて眠れなかった 。・°°・(＞_＜)・°°・。
    今日も、頭痛いけどヨガと瞑想やったよ。
    らいさんの言う通り、音や触れている肌触りと呼吸に注意を向けて瞑想やったよ。
    ちょっと楽になった気がしたよ。
    ありがとう、らいさん。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    音や、触れている肌触り、そういうものと、呼吸に注意を向けてみてほしい。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    きいちゃん、こんばんは。
    頭が痛いの、辛いよね。
    どうしたらいいのか分からないよね。ただでさえ辛いのに。
    お父さんのこととか、学校のこととか、色んなことが辛い感情を引き起こして、ストレスになって、頭を痛くさせてる。
    頭が痛くて、呼吸と感覚に注意を向けるのが難しい時は、周りの音とか、触れている床や布団の感覚に注意を向けてみてほしい。
    頭痛に全ての注意がそそがれて、それにとらわれると、ますます痛さが増すから、別のところに注意を向ける。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    きいちゃん
    こんばんは
    具合はどうかな(‥;)
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    らいさん…
    頭痛いよ 。・°°・(＞_＜)・°°・。
    お薬飲んでるのに全然効かないよ 。・°°・(＞_＜)・°°・。
    なんでかな？
    もう、痛くて我慢できないよ 。・°°・(＞_＜)・°°・。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    whoさん
    なんでも自分のせいにしがちなところ…
    私もあるんだ
    でも自分のそういう気持ちに気づいたら
    今またそんな風に思ってるなぁって
    気づいたらさ
    変えられると信じてる
    他のこともいくらでも
    幾つになっても
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