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10代後半 女性

生きるのが辛い。死んでしまいたいという気持ちでいっぱいになる。

visibility1019 chat6 person茜音 edit2023.03.08

生きるのが辛く、死んでしまいたいという気持ちでいっぱいになります。
気持ちにも波がありまして、元気な時もありますが、最近は気持ちが落ち込んでいます。
学校、恋愛、病気、辛い事ばかりです。
どうすれば死にたい気持ちとお別れできますか。
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コメント一覧

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    refresh約3年前
    メンバー
    さしょ 20代前半 男性
    こんにちはさしょといいます。辛いと感じるときは誰にでもあります。もちろん私も辛いと感じるときがありあなたの気持ちがよくわかります。楽しいと思うときはありますか?あるのでしたらその楽しいことに力を入れて見ましょう。集中することで辛いことを考えずに済むと思います。参考にならなかったらすいません。とにかく辛いことを忘れることを行うことが大切です。
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    refresh約3年前
    珈琲 20代後半 女性
    どうも珈琲と言います。
    参考になりませんでしたら申し訳ありません。
    生きているのしんどいですよね。
    イライラするし死にたくなりますよね。
    それね、大人になってもイライラするし
    きっと年寄りになっても
    死にたくなるからそのままで良いんじゃないですか。
    物事解決するよりそのまま好きな音楽を聴いた方が良いと思います。

    最後に
    元気な時に聴くと元気になる曲ってあると思います。
    それと同じように落ち込んでる時に響く曲、言葉、物語があります。
    そいうやって辛い時にこそ感じられる気持ちをたくさん知っておくのも
    大切な事だと思います。
    辛い時に元気付けてくれる言葉は
    ただの言葉よりもずっと重みが違うと思います。
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