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40代女性

しにたい。辛い。どうしたらいいのか分からない。

758 5 kazumi 2023.04.25

急にイライラしたり、悲しくなったり、涙が出たり、頑張っているのに怒られるし、注意される。言われてる事は正しいって分かってるけど、何か辛い。自分でもどうしたらいいのか分からない。生きているのが辛い。誰にも話せなくて辛い。彼氏に話しても言い返されちゃうから話せない。病院に行く勇気もないです。

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コメント一覧

2件の投稿を表示中1-2件目（全2件）

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約1年前

さと 50代女性

kazumiさんの年齢からすると、更年期の
始まりかなあと思いました。

私は、更年期障害がひどくて、うつ病がもともとあったので、自分でも、うつ病で具合が悪いのか、更年期障害なのか、わからないので辛かったです。

婦人科で、ホルモンの検査を受けて
お薬を出してくれました。私は喘息もあるので、普段の薬の量が多いので、漢方薬を
２種類出してもらって飲んでました。

理由もなく、イライラしたり、ギヤーと叫びたい衝動にかられていましたが、飲み始めたら、症状がおさまったんです。８年間くらい
飲みました。

参考になれば幸いです。
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  約1年前
  
  kazumi 40代女性
  
  お返事ありがとうございます。実は私も更年期なのかなーと思う事があります。何をしても素直に楽しめなくて、笑う事が辛い時があります。なかなか病院に行く勇気がなくて、今になっております。まだ病院に行く勇気はないですが、いつか行けるようになれば良いなと思います。ありがとうございました。
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約1年前

メンバー

しんじ 20代後半男性

お辛いですね…。

まずはお辛い気持ちを言葉にしてここに投稿された事、本当にお疲れさまです。

正しい事でも、言われ方や状況次第で辛く感じたりしますよね。正しい事だと思うと、余計に辛かったりもしますし…。

どうしたらいいのかわからず生きているのが辛いと、大変な思いを抱えてらっしゃるんですね。しかもお一人で…。さぞ大変かと思います。彼氏さんには言い返されてしまうんですね…そこは味方をして欲しい所ですよね。

何もしてあげられませんが、kazumiさんが少しでも休めて、楽な気持ちになる事を祈るばかりです。
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  約1年前
  
  kazumi 40代女性
  
  お返事くださりありがとうございます。彼氏は悪気はないと思うんですが、40も越えているのに子供みたいな人なんです。彼の言葉で何度泣いたか、傷ついたかは分かりませんが、なかなか離れられないんです。というか1人になるのが怖いんだと思います。私は否定や説教をして欲しいのではなく、優しい言葉をかけて欲しいんです。でも、ココトモでお返事いただいて凄く嬉しかったです。ありがとうございます。
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  約1年前
  
  メンバー
  
  しんじ 20代後半男性
  
  とんでも無いです。
  
  そうなんですね…。
  子供のような方で何度も傷つけられているが、1人になるのが怖くなかなか離れられない…。ジレンマですね。
  とってもわかります、辛い時は否定や説教ではなく、話を聴いたり気持ちに寄り添ったり優しい言葉をかけて欲しいですよね…。
  
  いえいえ、またタイミングが合えばコメントさせていただきます。
  
  どうか可能な範囲でご自愛なさって下さい。
  kazumiさんが少しでも楽な気分になれる事を本当に願っています。
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