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30代 女性

どうしたらいいかわからない。。。

visibility948 chat15 personちか edit2023.06.15

高校から心療内科に通っています。
今32歳です。
3回入院もしました。
うつ病だと診断されました。
仕事もしていましたが、体調が悪くなり休職してそのまま退職を何度も繰り返しています。今は親のお世話になって、仕事していません。
なんのために生きているのか分かりません。
親は過保護で、やることすることにすごく干渉してきてちょっと疲れています。
親のために生きているのか、、、
死ぬ勇気もなく1日1日がすぎていきます。
どうしたらいいか分かりません。
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    退会したユーザー
    ちかさん

    はじめまして、さとみといいます。
    私もうつ病が再発して、苦しい時が続いています。心療内科に通って、薬を飲んでます。
    しっかり効いてくるのを信じて日々を送っています。
    ちかさんの辛さと同じかはわかりませんが、少しは分かるかなと思います。
    生きていることを続けていること、とても頑張っていると思います。
    今は生きることができてたら、それで十分って自分を認めていいと思います。

    うつの辛さを話せる人がいたとしても、相手の負担になるのでは？と思ったりします？
    この場所は、大丈夫な気がします。

    ちかさんの気持ちを書いてくださいね。
    少しずつ楽になっていきたいですよね。
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    refresh約2年前
    メンバー
    こはん 40代 女性
    ちかさん

    居なくなりたいくらい辛いって
    とても苦しいと思います。
    昨夜は眠れましたか…？
    安心できる場所がどこかあればいいのですが…。。
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    refresh約2年前
    メンバー
    こはん 40代 女性
    ちかさん

    こんばんは。こはんと申します。
    毎日辛いなって思いながらも過ごせていること
    頑張っていらっしゃると思います。
    色々なことも考えてしまったり。。
    苦しいことと思います。

    辛い時は休んでいて良いと私は思います。
    ちかさんが、少しでも眠れる時間があれば良いなって思います。。
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