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一緒に対処を考えてほしい
10代後半
女性
急に寂しくなってしまう
350 edit2023.06.20
雨が降っている日や、夜中、プールの後など、寂しくなって泣きそうになってしまいます。
理由は、将来への不安、今ある幸せが崩れてしまうのが怖くて寂しくなったりしてしまうのだと思います。
私は人と比べてしまったり周りからの評価、周りからどう見えているのかを心配しすぎる所があります。
どうすれば漠然とした不安を感じなくなりますか?また、周りの意見を気にせずありのままでいられると思いますか?
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