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一緒に対処を考えてほしい

30代 男性

不安で心が折れてしまいそう

visibility581 chat2 personキャシー edit2023.09.20

ただ助けて欲しいです

悩んでいます。その悩みも自らが作り出したものです。なんでそんな事してしまったのだろうか？不安が消えることはありません。

生きていくのも辛い毎日です。
家族や友人にも迷惑が掛かるのではないかと不安にかられています

仕事も行きたくなくどうしたらよいのか分かりません

ただ毎日目が覚めると不安です

夜もあまり眠れず夜中起きます

疲れてしまいました

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コメント一覧

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  refresh約2年前

  

  退会したユーザー
  何かやらかしてしまったのだと察しますが、まあやってしまったことです。
  わたしも過去にそこそこやらかしていまして、今の状況も常識から考えたらかなり心配されそうな状況ですが、取敢えず今日は普通に生きられるのでのんびりやっています。
  最終的にはなるようにしかなりませんから、不安ばかりを思い付く脳で考えても今更無駄かなって感じです。
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  keyboard_arrow_down1 件の返信
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    refresh約2年前

    

    キャシー 30代 男性
    ケレケレさん返信ありがとうございます。
    やらかしてしまった事あるんですね！？
    その時はどのようにして立ち直りましたか？
    自分はない頭で考えすぎて対応できていません。
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