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解決済み
20代後半 女性

つらいときにどうしたらいいかわからない

visibility754 chat3 personおゆ edit2023.10.29

うつ病で1年ほど闘病中です。

鬱で辛い波が来た時、苦しくなった時、どうしたらいいか未だにわかりません。
自分としては、誰かに話すと楽になりますが、話せる相手も1人もいません。
家族とは疎遠で、友達のことはあまり信頼できず、彼氏はいません。

主治医の先生は信頼できますが、月に1回しか会えず、なんとか通院の日まで耐えている状況です。

つらく、苦しいです。
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    メンバー
    諸行無常 30代 女性
    こんにちは。

    お話ししたい人が欲しいけれど、近くにはいらっしゃらないんですね。

    主治医の先生とは月一しか話せないので、耐えるのは辛いですね。

    主治医の先生からはそのお悩みに関して何か言われていますか。
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