受付終了
一緒に対処を考えてほしい
20代後半
男性
何もかもわからないです
343 edit2023.12.06
仕事で自分の無能さを痛感し自信をなくし、友達もいなく、人と話すのが怖くなりました。
毎日ふわふわして浮ついています。
鬱と診断されていないですが、鬱の症状が出ています。
怖くて誰にも相談できません。
みんなの反応が怖いからです。
いろんなことを考えて眠りにつけないので、肌が荒れ、色んなことが重なっています。
変えた方が楽になるのか、もはや楽になりたいと考えています。
ただ生きたいという気持ちも少しはあるのでどうすればいいのかわかりません。
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