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一緒に対処を考えてほしい
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精神科の閉鎖病棟で入院中抑うつ不安障害パニック障害です。
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edit2023.12.20
相手するのもしんどい人の声もしんどいです。
自分の感情がコントロールできません。
入院してるので大暴れもできません。
家でもしませんが。
気分転換に散歩とか行ってますが無理です。
自分はもうダメだと思うようになりました。
死にたいけど怖いからびびりだから踏みとどまってます。
誰か助けてください。
パニック障害の一環でしょうか??
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