解決済み
一緒に対処を考えてほしい
初回返答から提案

パニック障害から鬱へ
visibility474 edit2024.04.22
とにかくだるくて、頭痛と軽い吐き気が出てきました。
動悸もすごいです。
パニック発作ならすぐに治ると耐えてますが全然治りません。
一人が怖いです。
これは鬱症状なのかもと不安が不安をよび苦しいです。
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