1. home
  2. お悩み相談掲示板
  3. 心の悩み相談掲示板
  4. パニック発作について
mail違反報告
受付終了
一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
30代 女性

パニック発作について

visibility462 chat2 person退会したユーザー edit2024.09.15

先日初めてパニック発作が
出ました
症状としては発汗、吐き気
、動悸です🥲
対処法がわからず怖かった
です。。。。
どのように対処したら
いいか教えてください
🥲
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
local_offer
ココトモメンバーたちと交流しよう♪

ココトモメンバーたちと交流するための『メンバーのお部屋』掲示板ができました。気になるメンバーと気軽にお話することができます。ぜひ色んなメンバーのお部屋に遊びに行ってみてください♪

メンバーのお部屋はこちら

コメント一覧

  • mail違反報告
    refresh約11ヶ月前
    メンバー
    みみ 30代 その他
    ちこㄘゃん❊さん、はじめまして。
    みみと申します。

    パニック発作は突然来ると驚きますよね。
    私も電車の中で経験があります。

    もし、行きつけのメンタルクリニックがあれば、
    そちらで相談してみてはいかがでしょうか？
    頓服の抗不安薬などを処方してくれると思います。

    一人で無理に克服しようとせずに
    お近くの病院で専門医の意見を交えながら
    克服できると良いですね。

    応援してます！
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
keyboard_arrow_up