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ただ話を聞いてほしい

10代後半その他

早く居なくなりたい。

960 22 、 2024.09.22

文章が乱雑で読みづらいですすみません。

最近市販薬ODにハマっていて、時々お金が入った時にしています。でも薬が高くてお金が無くて、親にほしい物があると嘘ついてお小遣いを貰って薬を買っています。
私は病院に通っていたりするので、ただ生活するのでさえお金がかかるのにODにまではまってしまったらもうどうしたらいいか分かりません。
ひとつに悩み始めると全てがダメに感じて、私は将来生きていけるのだろうか、お金が無いのなら、人生に意味を感じないのなら早く居なくなってしまった方が良いのではと思います。
正直30歳になる前にしにたいです。その気持ちは何があっても変わりません。

自分でも何が言いたいのか分からなくなりましたごめんなさい。
とにかく早くしんでしまいたいです。

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コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

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約10ヶ月前

メンバー

しん 30代男性

初めまして、こんにちは。
投稿を読ませていただきました。

市販薬ODを繰り返してしまい、その為に嘘をついて親御さんからお金をもらっていることに対して、申し訳ない気持ちがあるのかな…、と感じました。
病院の費用に加えてお薬代がかかり、どうして良いかわからなくなっているのですね…。

一つに悩み始めると何もかもがダメに感じてしまうこと、ありますよね…。
将来への不安や今の辛さから、早く居なくなってしまいたいと思うほど追い詰められているんですね。
とにかく早くしんでしまいたいという気持ち、とても辛いですよね…。

まとまっていなくても短文でも全く構いませんので、もし気が向いたら、、さんのペースでここでお話してくれると嬉しいです。
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  約9ヶ月前
  
  メンバー
  
  しん 30代男性
  
  おはようございます。
  
  あれから、ご調子いかがでしょうか？
  ご無理のない範囲で、ご様子伺えればと思います。
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  約9ヶ月前
  
  、 10代後半その他
  
  すみませんまた遅れてしまいました。
  
  かなり辛いです。でも親も人間ですし、調子の良し悪しがあると思うのでそこは仕方ないと思っています。。
  
  そうですね、上手く自分の不安な感情をコントロールできないので、どうにか自傷行為などをして紛らわしてやり過ごすしかできません。頓服は一時的にしか楽にならなくて、長い不安から逃げられません。
  まだ精神科の通院日では無いので主治医の先生とは話せていません。
  
  長く考え込んでしまいます。何日も引きずる時もあります。しんどいです。
  思った事や悩んでいることをメモなどに吐き出してはいますが根本的な解決にはならなくて結局苦しいままです。
  
  人の気持ちを悪い方に考えがちなので、こういう悩み相談の場所でしか自分の悩みを話すことができません。
  沢山お話を聞いて下さりありがとうございます。なかなか人に話せないので助かります。
  
  ありがとうございます。
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  約9ヶ月前
  
  メンバー
  
  しん 30代男性
  
  いえ、とんでもないです。
  返信くださってありがとうございます。
  
  やっぱり辛いですよね…。
  仕方ない、と感じてらっしゃるんですね。
  ご自身も体調が安定しない中、すごく大人な考え方をされているように感じました。あまりこう、わがままを言ったり甘えたりということもしづらいような関係性なのでしょうか。
  
  突然襲ってくる強い不安感を紛らわすために、本当は辞めたい市販薬ODをしてしまう状況、本当に辛いですね…。頓服も貰っているものの、一時的にしか効かなくて長い不安からは逃げられないのですね。もっと身体や心への負担無く、気を紛らわせられるものがあったら良いのでしょうか…。
  まだ精神科の通院日では無いのですね。主治医の先生が、、さんに合うサポートをしてくれることを祈っています。
  
  一度考え出すと、長く考え込んでしまうのですね。何日も引きずるのは本当にしんどいですね…。精神的な負担や消耗も蓄積していくような感じでしょうか。
  、さんなりに、思ったことや悩みをメモに吐き出すという対策を取っているのですね。ただ根本的な解決にはならず、苦しさからは抜け出せないのですね…。すぐに完璧には解決せずとも、どうにかしようとして行動されているのは本当に素晴らしい事だと思います。考えを書くと、何もしないよりは少しは気が紛れたりしますでしょうか？
  
  なかなか人には話せないのですね。人の気持ちを悪い方に考えがちというのは、相談されるのが本当は嫌なのではないだろうかとか、そういったことでしょうか。
  いえ、とんでもないです。これぐらいしか出来ませんが、本当に少しでも、さんの助けになれればと思っています。
  
  また良かったら、お話聞かせてください。
  悩みに直接関係の無いようなお話でも構いません。
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  約9ヶ月前
  
  メンバー
  
  しん 30代男性
  
  しばらく返信が無かった時に追加の返信を送らせていただくかも知れませんが、返信が遅れるとかは特に気にせず、、さんが書きたいなと思ったタイミングで返信ください。
  
  今更ですが、「、さん（てんさん、と心の中ではお呼びしています）」とお呼びし続けて構いませんでしょうか？
  他にこの呼び方が良いなどありましたら教えてください。
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  約9ヶ月前
  
  メンバー
  
  しん 30代男性
  
  こんばんは。
  
  寒暖差が激しい日が続きますが、ご体調いかがでしょうか。
  、さんのご無理のない範囲で、またお話聞かせていただけると嬉しいです。
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  約9ヶ月前
  
  、 10代後半その他
  
  辛いですね、。ありがとうございます。
  親の調子がいい時にはわがままを言ったりしますが、たまに親の調子が悪い時に言ってしまって怒鳴られたりします。
  
  実は、最近ODをすることが無くなってきました！
  不安に襲われることはもちろんあるのですが、それで薬を沢山飲みたくなる気持ちが出てきますが抑えられるようになりました。
  お話を聞いて下さり本当にありがとうございます。
  昨日診察日だったのですが、ODをしなくなりましたし、親にも打ち明けることができたので先生には話しませんでした。
  
  精神的な負担も蓄積します。。。
  そうですね、メモに書くことでごちゃごちゃしている頭の中が整理されます。それでこの問題は何が原因でどうしたら良いかなどが分かるので、だいぶ楽になります。
  ですが大体がすぐ解決できないような悩みばかりです。
  
  そうですね、相談すると迷惑がかかってしまうと思ってしまいます。
  助かります。本当にありがとうございます。
  
  毎度遅れてしまい申し訳ないです…。
  
  呼び方は、(てん)のままで大丈夫です。ありがとうございます。
  
  今までは夜中まで起きてODをしてしまっていたのですが、最近は夜22時頃には眠剤を飲んで眠るようになりました。薬も買っていません。
  かなりここでお話した問題は解消されつつあります。しんさんのお言葉のおかげです。ありがとうございます。
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  約9ヶ月前
  
  メンバー
  
  しん 30代男性
  
  こんばんは。
  返信ありがとうございます。
  
  いえいえそんな。
  親御さんの調子次第では、わがままを言った時に怒鳴られてしまったりするのですね。
  どういう事があっても怒鳴るのはやめて欲しいですよね…。
  
  おぉ、そうなんですね！
  私としてもとても嬉しいです。薬を飲みたくなる気持ちは出てくるものの、抑えられるようになったんですね。依存症を乗り越えるのってそう簡単な事では無いと思いますし、本当にすごい事だと思います。
  先生には話されなかったのですね。、さんがその必要性を感じない状態になられたようですし、それで良かったのでは無いかと思います。むしろ、親御さんには打ち明けることが出来たのですね。それも本当にすごいことだと思います。
  大いにご自身を褒めて、労ってあげて欲しいです。
  
  そうですよね…。
  悪循環に陥るというか、蓄積してくると余計に落ち込みやすくなったりしますよね。
  そうなのですね。原因とどうしたら良いかがわかると、だいぶ落ち着きますよね。（実は私も同じ方法が好きで、毎晩ノートに考えをバーっと書いたりしています。最近は結構サボりがちなのですが、、さんの返信を読んでまた再開しようと思いました）
  ただ、すぐには解決できないような悩みばかりなのですね。本当に、すぐには解決できないようなことも多いですよね…。
  そういう時は、、さんとしては辛い気持ちになりますでしょうか。
  
  相談する迷惑がかかってしまう、と感じられるのですね。
  気持ち的に負担なんじゃ無いかとか、考えちゃいますよね…。
  いえ、お役に立てて嬉しいです。
  
  全くお気になさらないで下さい。
  （むしろしつこく連絡してすみません）
  
  呼び方について、教えてくださりありがとうございます。
  今のままで良いとのこと、承知しました。
  
  ODをしなくなっただけではなく、睡眠時間も大幅に早くなったのですね。本当に素晴らしいことだと思います。
  しつこいようですが本当に本当に良かったです。そう言っていただけると嬉しいです。
  こういった場所を利用されたことを含めて、どうにかして乗り越えられたのは、、さんの大事なお力だと思います。
  他にも色々とあるかとは思いますが、ひとまずお疲れ様でした。
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  約9ヶ月前
  
  、 10代後半その他
  
  おはようございます。
  お返事ありがとうございます。
  
  そうですね、、怒鳴られるとかなり心にきます。
  
  辛い気持ちをここでお話する事ができたからだと思います。本当にありがとうございます。
  
  メモやココトモさんの掲示板など、どんな方法であれ、気持ちを吐き出すのは大切な事だと思いました。
  かなり辛くなります。自分には何も無いのだと、ひとつの事で深く落ち込みます。
  
  そうなんですよね、、なのでこうしてお話を聞いてくださってとても助かりました。ありがとうございます。
  
  ありがとうございます。
  私は大丈夫です！
  こちらこそご心配おかけしてすみません。。
  
  ありがとうございます。
  
  長い間お話を聞いて下さりありがとうございました！本当に助かりました。
  しんさんもお疲れ様でした。ありがとうございます。
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  約9ヶ月前
  
  メンバー
  
  しん 30代男性
  
  いえいえ、こちらこそ。
  
  そうですよね…。
  
  本当に良かったです。お力になれたこと、嬉しく思います。
  
  確かにそうですね、抱えたままだと辛いですよね。
  そうなんですね…。でも、今はそんなご自身を客観視できているような状況なのかな？と思いました。
  
  いえいえそんな。また何かありましたらご相談ください。
  
  全然そんな…ここで返信している人はしたくて心配をしている人が多いかと思いますので、どうか謝らないでください。
  
  いえいえそんな。
  ありがとうございます、お元気で。
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  約9ヶ月前
  
  、 10代後半その他
  
  お話を聞いて下さり本当にありがとうございました！
  
  しんさんも、お元気で。
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