子供の生活習慣について

325 6 なわとび 2025.06.15

子供の生活習慣がボロボロになってしまいました。

小学生3年生になり、ひとりで活動したがることも増えたため、ひとりの時間を許容しています。
一日1時間ずつですが、ゲームの時間、YouTubeの時間があり、それぞれお手伝いまたは宿題を完了させると端末のパスワードを解除して渡している状況です。

しかし、この時間だけでは足りないのか、夜中に目覚ましをかけて起きようとしたり、ご飯を残してその時間を確保しようとしたりと生活の基盤をおざなりにしてしまうようになりました。

パスワードは突破されている様子ですが、いづれ自分で制限しなくてはならない欲求なのでこのまま体力がきついからやめる選択を取るまで待つか、強制的にやめさせるかとても悩んでいます。
今のところ学校からの指摘はありませんが、風呂場で寝てしまったり危険な状態なので、本音を言うとネットに繋がる端末は全て隠してしまいたいです…。

もし近い悩みで解決方法や考え方をお持ちの方がいらっしゃれば、相談に乗っていただければと思います。
よろしくお願いいたします。

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コメント一覧

3件の投稿を表示中1-3件目（全3件）

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4週間前

トマトマ 30代男性

はじめまして。

これって結局、ゲーム等をすることが、
勉強や日常生活のいろいろをするうえでの
ご褒美・対価として位置づけてますよね。
だから意識がすべてそこへ向かうのだと思います。

単純にゲームや画面と向き合うこと以外の遊びに興味を持てば
良いのだと思います。画面と向き合う時間と外遊びの時間の比率が
何対何なのかを意識したら良いと思います。
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4週間前

Gash　Kiyo 30代男性

はじめまして。読ませて頂きました。
確かに、ネット端末というのは依存性が強い部分は
あるので、パスワードを突破して風呂場で寝落ちと
言うパターンまであるようであれば尚更親御さんと
しては生きた心地しないと読んでいて思いました。

まず、ベースとしては｢身ありての奉公｣という言葉が
あるなと読んでいて思いました。奉公というのは
江戸時代でいう所の働くことで、このことわざは、
｢働けるのは身体があるから｣と言うことで、自分の
体調ケアこそ人間の活動の基本であると言う意味の
言葉です。

特に人間の脳は、睡眠中にその日覚えたデータを整理
したりと言うメンテナンスをやっています。ですので
睡眠を大事にしなければいくら宿題をやろうがネット
で面白い動画を見ようが見ようが何にもなりません。

その辺の所を含めてお子さんとよくよく話し合って
みてはいかがかと読んでいて思いました。
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  4週間前
  
  なわとび 30代女性
  
  コメントありがとうございます。
  
  頂いたおとり、体こそ資本であること、楽しい記憶も何もかも消えちゃうよとは話をしていますが、未だに夜中に設定するのは辞めてくれません。
  
  単純に伝え方が悪い可能性もあるので、睡眠不足に対する教材を集めてみようとは思います。。
  
  貴重なご意見ありがとうございました。
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約1ヶ月前

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