解決済み
一緒に対処を考えてほしい
初回返答から提案

うつ病で休職からの退職。今後の仕事について
visibility361 edit2025.08.13
休職する前は事務職をしていて、もう少しコミュニケーション力を生かせる仕事に就きたい、人の悩みを聞く仕事が向いているかもと思い、コーチングスクールを受講していました。
しかし、うつ病になってからなんのやる気も起きなくなってしまい、人と会うのも億劫になってしまって自分がどうしたいのかも働ける自信も無くなってしまいました。
今は少しずつよくなってきてるのでこれからを考えようとしているのですが、最初はアルバイトなど短時間からリハビリをした方がいいのでしょうか?(うつ病の症状は中度くらいで医者からはあと3か月くらいは休んだ方がいいと言われている程度です。)
うつ病から復職や転職をした方からの経験談をお伺いしたいです。
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