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一緒に対処を考えてほしい 提案は求めた時だけ
30代 女性

両親に依存してしまい、困っています。

visibility296 chat2 personさこ edit2025.08.29



こんばんは。

私は、一年少し前から
グループホームで暮らしているものです。


前までは浮かれていましたが、
両親に依存しそうで怖いのです。


できれば、たまに
電話1日1回電話してしまうのです。



もう、高齢なので、
あまり依存しないで、生きたいのです。



この場合どうしたらいいか
相談したくて、書かせて頂きました。


返事がなかなか遅かったり
無かったりしたらごめんなさい…(´＿｀。)ﾞ


今は作業所の作業も
頑張っているので…(T＿T)





明日両親が来てくれます。
早めに心を自立させたいなと思う欲が出てきてしまって
焦ってしまいます…。



良かったら、よろしくお願いします。


m(_ _)m
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コメント一覧

  • mail違反報告
    refresh約3ヶ月前
    亜美 30代 女性
    マインドフルネス瞑想に取り組んではいかがでしょうか。
    1人でいる時に、幸せや安心感をイメージしながら、呼吸や身体の感覚に意識を向けていくと穏やかな気持ちになっていきます。
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