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居場所がないです

visibility1345 chat5 person退会したユーザー edit2015.08.04

最近、何をしても満たされません。
不安でずっと眠れません。
本当は疲れているから眠りたいのに、眠れません。
寝ている間に、自分の居場所がどんどんなくなってしまう気がします。
でも、すでに居場所がありません。
友達とどうやって接したらいいのかわからなくなってしまいました。
家族と一緒にいても疲れてしまいます。
疲れてしまうことが、悲しいです。心休まる相手が誰いないことになってしまうからです。
一人はいやです。誰かにそばにいてほしいです。
でも誰とも一緒にいたくありません。
眠れない、疲れた、泣きたい、でもやらなきゃいけないことは待ってくれないので、今日も平気なふりをします。
支離滅裂なことを言ってごめんなさい。
助けてください
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コメント一覧

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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    はじめまして。
    皆様は素晴らしいコメントですね。
    ここへ来て私は幸せです。無償で人様のためにされてるのをかんじ、まだまだ、日本の未来の可能性を感じます。
    私からは、自分をすきになることですか。
    好きになるためには、すばらい、ココロも魂もよろこべることです。
    不足の念は、つもりかせなると風邪をひきますよ。
    喜べる自分になれば、居場所は自然とできます。
    私もそのココロの訓練をしています。
    今のままでなれますよ。ただ、少しココロの向きが変わるだけで、全ては大きくかわります。
    それは、不足するときはありがたい、ねんじることです。
    例えば、忘れ物した、あ、ありがたいな。
    なんでありがたいねん。と、思えばありがたい理由さがしです。これで、忘れたものに対して、これほど役に立つたつものと再認識したことに、ものへの感謝ができます。
    何でも感謝していて、人様には、優しいココロでせっするとよくなります。
    人間は直ぐに習慣づきます。今までのココロの習慣を思考と念でおさえつければ
    本来の魂の輝きが取り戻せますよ。
    習慣を利用して、素晴らしい習慣をココロに植え付ける
    努力をしていただければ、と思いました。
    すいません。えらそうにして。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    ameさん
    誰かと一緒に居るってことは、いつか傷つけあう時が来る、離れなきゃいけない時が来る…疲れるし、苦しいし、だから他人を遠ざけたくなる。
    でもそれってひっくり返せば、誰とも一緒に居たくないのは、やっぱり誰かと一緒に居たいからなんじゃないかな…
    傷つけ合いたくない、離れたくない。大切な誰かに側に居て欲しい、…一緒に笑いたい。
    安穏さんの仰るように、一人で居るのも１つの選択肢。心を開けば誰もが傷つくから。当たり前だけど傷つくのは苦しいから。悲しい事に、ずっと一人でいればそのうち寂しさも悲しさも、何も感じなくなる。それまで待てばもう終了。不眠症ともさようなら。
    …それでも。
    誰かと一緒に居たいと思えますか？傷つく勇気が持てますか？
    そうだとすれば、あなたのすることは１つだけ。手を掴んで欲しいなら、その手を伸ばして下さい。それだけでいい。平気なふりじゃない、泣きついてしがみついてでも、その誰かを求めるなら、向き合えるなら、あなたと手を繋いでくれる人は絶対いる。
    一言でいい、誰かに本音を言ってみる事です。大丈夫、あなたならできる。ここに来たのだってそうでしょう。苦しくてどうしようもなくなって、声を振り絞って助けを呼んだんだから。ちゃんと声を出せたんだから。最初は戸惑うかもしれないけど、あなたの声に本音で返してきてくれる人が居るはず。見つけられたら、その人にあなたの誠を尽くして寄り添ってあげて下さい。
    あなたが幸せになる方法は、あなただけが知っている事。
    勇気を出して、望む道を選びとって下さい。小さな声で応援してます。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    わかります。
    不安で、何をやっても満たされなくて。
    孤独だけど誰かといるのは疲れてしまうからどうしようもできない。

    ameさんは何かストレスを抱えていませんか？
    きっとストレスによって前向きに考える力が弱くなってしまったんじゃないかなーと思うのです。
    もし思い当たることがあれば、それを解消させることから始めてみてください。

    思い当たることがない、解消させるのは難しいというときは心療内科で薬をもらうことをおすすめします。
    私も同じような悩みを抱えていましたが、薬を飲むことでかなり落ち着きましたよ。
    本当に苦しくてどうしようもないなら、薬に頼ってみることをおすすめします。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    誰も助けられません。

    助けてくれるのは、貴方の心だけです。

    しっかりとした心に育てれば、貴方を助けてくれます。

    情けない心のままほったらかしにすれば、貴方を

    苦しめます。ただそれだけです。


    人生に、孤独と忍耐は付き物ですよ。

    心休まる相手がいなければ、捜し廻らなくても一人

    で気楽にしていればいいのではないですか。

    眠れなければ、眠くなるまで起きて何でもやれば

    いいだけですよ。

    健康に満たされていても、不満不安。

    食事・衣服に満たされていても、不満不安。

    何が満たされても、不満不安なのではないですか。

    貴方の不安は、恵まれた不安であって、辛い不安

    ではないような気がします。

    満足する心、感謝する心を少しでももてば直ぐにでも

    消え去る不安だと思いますよ。




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    refresh約10年前
    退会したユーザー

    共感！私も同じです！どうしましょうか(>_<)？笑

    ameさんと語り尽くしたいくらいです(笑)
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