一緒に対処を考えてほしい
初回返答から提案
頭の中の不快な映像が流れる
visibility21 edit2026.04.19
説明するのも難しくて言葉に出来ないような映像です。コントロール出来なくて目を開けても頭の中で流れてる感じがしてすごく不快になり過呼吸や吐き気がでます。
精神科の先生に話してもどうにもしてくれません、聞き流されます。
気持ち悪くて怖くて嫌です。どうしたらいいんでしょうか、
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