不安障害の悩み相談掲示板（全620件）

24時間365日受付。友達として相談にのる不安障害の悩み相談掲示板です。どなたでも無料＆匿名でご利用いただけます(*´`)

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• 一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  恋愛恐怖症。恋愛コンプレックス。また失恋したり裏切られたりして傷つきたくなく次の恋愛に進むのが怖い。

  元彼と別れてから恋愛というものがとても怖いものになりました。どんなに頑張って寄り添ったって、どんなに優しい自分でいたって...

  visibility61 chat0 personぽ　む refresh3日前

• ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  友達と給料を比べてしまうのをやめたい

  19歳うつ病フリーター、扶養を抜けて高校から3年間働いているアルバイトで月10万程稼いでだらだらと生活しています。鬱が酷...

  visibility91 chat1 personまふた refresh2日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  前職の仲間が出産したのを知ってから心のざわつきが治らない

  snsで前職の仲間が出産していたことを知りました 私は出産が怖くて絶対にしたくないです 彼女は注射を怖がり健康診断やワク...

  visibility200 chat3 person明日香 refresh4日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  恋愛経験がほとんどないことがツラいです。

  AIにも色々相談したのですが、どなたかに話を聞いてもらいたく、このたびアカウントを作って投稿してみます。 私は37歳の地...

  visibility203 chat0 personとおる refresh1週間前

• 受付終了
  一緒にお話したい
  20代後半 男性

  15歳日常生活で考えすぎ・自意識過剰になる

  外を歩いていると他人の目線を気にしてしまい疲れる 駅や電車の中でも目線や周りの人に変に思われていないかなど気にしてしまい...

  visibility88 chat0 personユッケ refresh2週間前

• ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  同性恐怖症が悪化してきている

  初めて書き込むので失礼があったらすみません。 ネットで検索しても、トピックタイトルのようなものが見当たらなかったので同じ...

  visibility183 chat1 person春菊 refresh6日前

• 一緒にお話したい
  30代 女性

  不安障害、パニック障害、

  パニック障害、不安障害があります。 最近ぞわぞわしたり、目眩がしたり 調子が悪いが多いなと思っていて ロフラゼプを2、3...

  visibility222 chat1 personそら refresh2週間前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  30代 女性

  入眠困難。不眠症。消えたいです……

  １ヶ月前に5日眠れず、吐き気が止まらず、 人生初の精神科入院となり退院したものの また、眠れなくなりました。 デエビゴ5...

  visibility285 chat6 personまー refresh3週間前

• ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  今後の人生設計について➁(適応障害で療養休暇中)　不安障害について相談

  初めまして。 小学校教員をして9年目になるものです。 現在、31歳で子供が２人いるものです。(妻も小学校教員をしています...

  visibility586 chat33 personじゅ refresh5日前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  友達の反応に一喜一憂してつらい

  私は人と話したり遊んだりすることが大好きです 2年ほどまえから不安障害と診断され突然の不安に襲われる日々ですが、人と遊ん...

  visibility274 chat7 personまる refresh4週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代前半 女性

  推し活/遠征前の不安

  私は外国人で、2週間後に日本に行って推しキャラのコラボイベントに参加します。 これで4回目の単独東京遠征なんですが、前3...

  visibility211 chat2 personマイヤー refresh4週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 男性

  精神疾患になってから誰も信用出来なくなった

  ここ数年鬱病やパニック障害、会食恐怖症といった精神疾患で酷い状態になった際 友達は50人以上居たのに誰も助けてくれなかっ...

  visibility347 chat7 personYanu refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  不安緊張怖さ　家族、1人、電話、家のチャイム

  小5の不登校になった時から、家族に緊張したり 家族が寝てたり、家に1人でいると不安になる 電話、家のチャイムが怖い がず...

  visibility228 chat1 person虚無 refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  60代以上 女性

  不眠症と神経症状で苦しんでます

  突然　不眠症になり 平均睡眠　3〜4時間程になってしまいました たまに一睡もできない日もあります 寝れても中途覚醒して　...

  visibility379 chat5 personサーファー refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒にお話したい
  30代 女性

  不安障害の旅行について

  今月新幹線で旅行に行きます。 何をするにも予期不安がおそってきます、、 新幹線はパニック起こしたらどうしよう。 トンネル...

  visibility345 chat8 personそら refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  引きこもりこれからのこと

  実家暮らしです。引きこもりASD。60で母が仕事やめました。もう米は買えないと言っています。最近は米以外のものばかりにな...

  visibility384 chat1 personとも refresh約1ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  今の職場をやめようか悩んでます

  不安障害持ちであることを上司に伝えて 業務配慮（電話対応、人前での資料の読み上げ）をしてもらっています。 ただ、最近人手...

  visibility367 chat2 personゆき refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  過去のトラウマの詳細及び心境について（まだ解決ではない状況）

  御挨拶の前にどうも初めまして、「他人から顔を気にされ過ぎた人」の検索？で偶然「ココトモ」を知りました。 気になって参加を...

  visibility242 chat0 personアニ特夢中乃亮 refresh約2ヶ月前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  40代 男性

  僕は病気かもしれない…

  いつもお世話になってるタマと申します。 病気と言っていいのか分かりませんが、 僕は醜形恐怖症を持っています。 確かに自分...

  visibility342 chat10 personタマちゃん refresh約2ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  息を止める癖がついてしまった

  今から書く内容は、マスクをつけるかつけないか問題についてです。いろいろな考えがあると思うので、読んでいて不快な思いをさせ...

  visibility304 chat4 person海 refresh約1ヶ月前