鬱の悩み相談掲示板（全1823件）

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• 受付終了
  20代前半 女性

  マイナス思考がやめられず生きづらいです

  マイナス思考がやめられず生きづらいです。 私は物心ついたときからマイナス思考で、幼い頃から「自分はみんなからおかしいと思...

  visibility713 chat3 personもと refresh約2年前

• 受付終了
  20代後半 女性

  鬱症状、過呼吸、パニック起きないようにしている事を教えてください

  ある事がきっかけで鬱になり1年半が経ちました。主な症状は気分が沈む、パニック、過呼吸、不眠です。クリニックに通い投薬治療...

  visibility644 chat3 personみみ refresh約2年前

• 解決済み
  20代前半 男性

  父親の息子に対する距離のつめ方に違和感があります。

  父親の息子に対する距離のつめ方に違和感。 私は現在24になり、一人暮らしをしているのですが、ひと月に1度父親から電話が来...

  visibility837 chat1 personナリ refresh約2年前

• 受付終了
  10代前半 女性

  誰も分かってくれない、もう限界

  13歳中学二年生です。 最近辛すぎてもう限界です。 毎日楽しい事もなく暇さえあれば死ぬ事や憂鬱な事ばかり考えて、寝て起き...

  visibility728 chat0 personるか refresh約2年前

• 受付終了
  10代前半 その他

  多分また元気は出ます,この繰り返しで疲れたりする

  最近というか1年前ぐらいから 周りの音が怖かったり反応が遅れたり体重が減ったり､その他にもあるけど,それが鬱の症状ってこ...

  visibility579 chat0 personあいび refresh約2年前

• 解決済み
  30代 女性

  友人の言葉に傷付いています

  LINEで友人と複数人で遊ぶ約束について話していました。 私は子どもがいるので預けられたら遊べると伝えており、その後実家...

  visibility637 chat1 personふーこ refresh約2年前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  10代前半 女性

  私の精神の病気や、辛かったことなど。適当に見るだけで良いから語らせて。

  　現在JCやってます。本当に誰かに話を聞いてもらえれば少しでも死にたい、消えたいって言葉から頭が離れてくれるかなって思っ...

  visibility693 chat2 personすぱのさ refresh約2年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  精神科に行く方法を教えてください。

  このサイトを初めて使うものなので不慣れで申し訳ないです。 精神科に行くために必要なものを教えてくださると嬉しいです。 ま...

  visibility835 chat6 personみじんこ refresh約2年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  40代 男性

  彼女との復縁後の生活がさらに苦しい

  こんばんは。 一ヶ月前に別れて復縁し、もう一度一緒にやっていこうってなりました。 だけど、彼女の気持ちは冷めたままで、好...

  visibility832 chat2 personとも refresh約2年前

• 解決済み
  20代後半 女性

  退職するか悩んでいる

  仕事の悩みです。要約すると、退職するか悩んでいるという話。 新卒3年目なのですが、今年度から仕事内容が変わって負担が増え...

  visibility785 chat7 personいずみ refresh約2年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  咳払いされるのはなぜ？

  咳払いされることが多く、かなり悩んでいます。 特に男性からされます。ゲホンゲホンというような、敵意のある咳です。私は基本...

  visibility668 chat1 personなー refresh約2年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 男性

  個性ってなに。。。。

  自分には個性がない 自分が得意なことも周りにとっては普通に出来ることであるつまり自分は下の下である。 1つのことに特化し...

  visibility552 chat2 person井優 refresh約2年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  仕事が手につきません

  24歳会社員女です。仕事が手につかず、リモートでできる仕事なのですが、完成予定を聞かれたりすると、嘘の報告をしてしまいま...

  visibility574 chat2 person会社員S refresh約2年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  10代前半 女性

  一人でいる時は大丈夫なのに、友達とかと出かける前にすっごく不安になる。

  何かわからないけどすっごく不安になります。 家で一人ごろごろしてる時は、全然大丈夫なんですけど、友達とか彼氏とかどっかに...

  visibility602 chat6 personあん refresh約2年前

• 受付終了
  10代後半 女性

  毎日死にたいばかりです

  何をしてても、楽しいことがあっても、頭の片隅では死にたいって考えて、昔の記憶が溢れて、嫌な気持ちになります。 人に嫌われ...

  visibility776 chat3 personかまぼこ refresh約2年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  50代 男性

  部下が鬱で休職する事になった。私も鬱に近い。

  私自身、建築の仕事が向いていない。人と会話するのも苦労するのに、不条理な交渉を常に求められて、疲労感がすごく、日常的に不...

  visibility728 chat3 personまーま refresh約2年前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  60代以上 女性

  娘が離婚して旦那を追い出した。元旦那が少し可哀想になってしまう。そして、娘は直接母親の私には何も言っ

  娘は何も言ってこない。娘の友人等から効いてなんとなく様子は分かったけれど、こっちから聞いた方がよいのか言ってくるまで待っ...

  visibility708 chat2 personママさん refresh約2年前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい
  10代前半 女性

  このLINEどう断ればいいですか？相談なんだけどこれからの選択授業でAちゃんと関わる回数減らしたくて

  去年付き纏ってきてた友達(以後R)がいました。 体育の移動だとか、本当にずっとついてくるので言うのも申し訳ないですが鬱陶...

  visibility556 chat2 person退会したユーザー refresh約2年前

• 受付終了
  20代前半 女性

  生きづらいです。苦しいです。

  現在、20代前半の者です。小学6年生の時に不登校になってから、自分は社会不適合者なんだという思いが強くあります。 中学校...

  visibility746 chat1 personあ refresh約2年前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい
  30代 女性

  パニック障害の発作の対処法

  今年で約10年パニック障害、パニック発作と闘ってます。 副作用がでやすく特に漢方は飲めません。 副作用が少なくて飲める薬...

  visibility693 chat3 personミカン refresh約2年前