ネガティブ（マイナス思考）の悩み相談掲示板（全751件）

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• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  月経前症候群（PMS）についての質問

  私の生理前の症状が普通なのか気になっています。また、病院に行っていいレベルなのか分からないです。 私は普段から、ネガティ...

  visibility727 chat4 personはるさめ refresh約2年前

• 受付終了
  20代後半 男性

  同棲している彼女に対する違和感

  現在26歳で新卒1年目の男です．（理系の院卒なので若干歳をくってます．） 現在付き合って2年半，同棲して1年の彼女（25...

  visibility1297 chat2 personタカギ refresh約2年前

• 受付終了
  20代前半 女性

  うっすらとした希死念慮

  3週間前から毎日死にたい気持ちがある。 でも本当に死にたいわけではないことは自分でわかっている。 周りに置いていかれるの...

  visibility981 chat1 personごみ refresh約2年前

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  10代前半 男性

  素直だった昔の自分に戻る方法。

  僕は今年高校受験をする中学生です。 僕の悩みは、最近自分がひねくれていく気がすることです。 例えをあげると、 担任の先生...

  visibility767 chat1 person名無し refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  先延ばし癖、勉強に取り掛かれないのを治したい

  中3の受験生(不登校)です。勉強したいという思いはあるのですが勉強に取り掛かれません。 そのせいで罪悪感に苛まれ、夜には...

  visibility884 chat6 person豆腐以下メンタル refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  40代 男性

  妻にとっての自分て何なんだろう

  毎日、自宅に居るのが辛いです。 妻は2年前に鬱を患い、現在も治療中です。 自分は会社員で2人の子供がいます。鬱を患ってか...

  visibility786 chat1 personぼろばら refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代前半 女性

  週に一回、家にいるのが辛い

  週1に父親が帰ってこない日があって、その日は母と妹の二人でいるのですが、だいたい学校から帰ると母は怒っています。理由は毎...

  visibility684 chat2 personあめちゃん refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  報道・ニュースから逃げるのを止めたいです

  大学院（2年間の修士課程）への進学が確定している理系の大学4年生です。 HSP体質の可能性が高いです。 コロナ禍以降、新...

  visibility797 chat5 personささ refresh約2年前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 男性

  やる気が起きず結果人に迷惑をかけてしまう

  初めまして。じゃむです。学生です。 今までやらなければいけないと分かっていても、やることができず留年が決まり親に迷惑をか...

  visibility639 chat1 personジャム refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  仕事が全く覚えられなくて辛い

  私は今年入社した新入社員ですが配属された職場での仕事が覚えられず毎日気持ちが沈んでしまい、逃げたい、すべて終わらせてしま...

  visibility724 chat2 personうみ refresh約2年前

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  20代前半 男性

  卒業研究が心配です。

  私は大学四年生で工学を勉強しています。 　卒業研究がものすごく心配かつ大変で毎日が辛いです。 　卒業研究を本格的に開始し...

  visibility693 chat1 personおちゃ refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  少し聞いていただきたいです。

  自分でも自分が分からなくなってしまったので相談をさせていただきたいです。 最近仕事の頑張り方がわからなくなってきました。...

  visibility654 chat2 personふ） refresh約2年前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい
  40代 女性

  不安障害で悩んでいます。

  不安症で毎日苦しんでいます。 一人になるととても苦しくて、薬を飲んで何とか抑えていますが、それでも辛いのです。 趣味はな...

  visibility954 chat8 personウサギ refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 女性

  ポジティブな考え方になるには

  私は将来や先のことを考えるとどうしても気持ちがネガティブになります。『就職試験落ちているだろうなあ』と気持ちがネガティブ...

  visibility684 chat4 personAsmile refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代前半 女性

  漠然とした不安と孤独感に襲われる

  今年高校の受験生の者です。 もう学校は二学期ということで、進路の選択や受験の準備をしなければいけなくなりました。必然的に...

  visibility648 chat4 person焼き鮭 refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代前半 その他

  甘いのは分かってるけど痩せたい！

  156cm 86kgの20代女です 1年で25～30kg程体重を落としたいです 来年に会いたい人がいますがこの体重で会う...

  visibility838 chat4 personきらきらい refresh約2年前

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  20代前半 女性

  死にたい欲が出てつらい

  メンタル弱すぎて、何かある事に死にたい欲が出ます。 死にたい気持ちはとても重くつらいです。 誰かに相談しても、誰もネガテ...

  visibility798 chat8 personらいう refresh約2年前

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  10代後半 その他

  人生が退屈。つまらない。

  一ヶ月ほど前に考えるのをやめようと思い、最低限のこと以外考えるのをやめるように生活をし始めました。 そしてこの一ヶ月、ネ...

  visibility912 chat5 personしらせ refresh約2年前

• 受付終了
  10代前半 女性

  体調不良と心の不調。

  ここ最近ずっと気持ち悪くてイライラしていて悲しくて苦しいです。 ずっと自分に自信が持てなくて、不安で仕方がないです。 何...

  visibility662 chat2 personゆな refresh約2年前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  転職して約半年たっても自分の居場所が見つけられない

  現在、３０代前半で半年前に金融機関に転職しました。 前職の経験を活かし、転職ではエクセルなどのPCスキルを活かせるかどう...

  visibility757 chat1 personしろくま refresh約2年前