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主人不貞発覚後再構築の難しさ

3703 13 退会したユーザー 2016.05.24

約一年前に主人の不貞が発覚致しました。
私(嫁)が主人の行動や、言動に疑問を感じながら約４年。主人のスマホロックを外しLINEにて不貞発覚しました。
結婚18年、子宝には恵まれませんでしたが仲良しの夫婦と周りからは認識されておりましたが、実は結婚後数年でセックスレス。主人から肉体関係は拒否されておりました。が、通常の生活では仲良く暮らしており、結婚生活とはそういうものだとなかば無理やり自己解決しておりました。
転機は主人の転職からでした。
アルバイト大学生を統括する仕事についた主人。私は夜勤もある仕事。転職後から主人の行動に疑問を持ちつつも自分の仕事にかまけて見ない振りをしていた約４年。20歳近く年の離れた大学生と主人は不倫をしていました。
LINEのやり取りは読んでるこちらが恥ずかしくなる様な幼稚なスキスキの羅列。とても40歳近くの男性が吐く内容では無い事に衝撃を受け、写メは情けないほどのだらしない有り様でした。
それでも私には離婚の意思はなく、ただ二人を別れさせ制裁を与える事しか考えられませんでした。
主人には職場退職、不貞相手には慰謝料請求。二人とも呆気なく別れを選択し、自分の思う通りに事が進みました。

主人は不貞を深く反省し、転職してからも誠意ある行動をしてくれてます。
不貞相手は親にも私が不貞をバラし、弁護士を立て慰謝料請求し、一括で支払い済み。

全てが終わった瞬間、虚無感と、下らない不貞の事実がフラッシュバックし、主人に不貞相手の様になりたいとのたまってしまいました。
愛してるの羅列、休みのデート、媚をうる態度全てを私にもしてくれと。○○⬅不貞相手ちゃんのように私をあつかってみせろと。

主人なりに努力をしても否定。
テレビにデート先が映れば罵倒。
携帯も定期的にチェック。
‥‥‥‥‥‥‥‥。

完全なるモラハラ嫁になってしまいましたが、自分ではそこまでする権利があるとまで罵倒しました。

とうとう主人から離婚をしたい。俺が目の前にいるからお前は辛いんだ。慰謝料で雁字搦めにしてもいい。でももうお前とはやっていけないと。

解ってはいるのです。再構築を選択したのは私自身です。ただ辛いのが忘れられないのと、自分の女としての部分を否定されたのが悔しいのです。

発覚から一年。
主人を今だ愛してます。愛してるからこそ裏切りが辛いのです。
離婚‥‥‥‥考えられないのです。
依存だろうとわかってます。

だらだらと長文お読み頂き感謝致します。
もし、不貞されたけど、再構築成功されている方、怒りの受け流し方、愛される妻になる方法等々御指導頂ければ幸いです。

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コメント一覧

13件の投稿を表示中1-13件目（全13件）

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約7年前

退会したユーザー

73さん、ありがとうございます。
逆に励まされちゃいましたね。私のような者の戯言でも親身になって聞いてくださる人がいること、本当に今の私にとっては支えです。73さんも、私と同じように辛い日々をお過ごしと思います。ただ、普通でいいから幸せな家庭を築きたかった。73さん、このようなことは一生、心から消えることはありませんが、73さんや私と同じ境遇の方は沢山います。お互いに少しでも支えになればと思います。
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約7年前

退会したユーザー

mm4様
そうだったのですね。
私もきっと鬱なんだろうな。と最近思うようになりました。
毎日感情の気状が激しいのです。
そして今まで好きだった物全て興味を抱かなくなり、何もやる気になれない。
さっきまで笑っていたはずなのに、また涙が出て、、
こんな辛くて苦しい思いをするくらいなら、いっその事消えてしまった方が楽なんじゃないか、そんな事をつい考えてしまって。
でも、ここで自分の思いを吐き出すことによって少しだけ気が楽になります。
mm4様.１人で考え込まないで下さい。
話ならいくらでも聞きますので。
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約7年前

退会したユーザー

73さん、その通りですよね。夫婦関係は信頼しあえてこそです。私は子供を授かった時に、まず一回目の浮気。産後、まもなく二度目、三度目と…。まだ子供が小さかったこともあり、そのたびに子供を路頭に迷わせてもいいのか、自問自答しながら自分の気持ちを抑えていました。10年後、妻が子供に何でお父さんと名字が違うのって言われ、妻が浮気はこの子を裏切れないし絶対にしないから信じて！と言われ入籍。それから五年後に今回の四度目…。私はすぐに離婚をしたいといいましたが、子供が大反対。お父さんとお母さんのどちらも選べないと言って家出。私はそれでも今回は絶対に許せなかった。去年の八月に私が離婚届けを出しました。が、私は子供に責められました。お父さんの気持ちはわかるけど、子供が一番迷惑と。それを良いことに妻は離婚成立後の現在も同居しております。
私にしてみれば、毎日、妻の顔を見るわけで、生きている実感も家族を守ってとかも、何の気力もなくなりました。去年の五月から会社をうつ病で休職中で、病院の先生からもまだ仕事ができるような状況ではないと先日も言われました。来月には退職になると思います。24年勤めた仕事も失う。私は何もかも失う。私は今年で53歳、これから私はどうやって生きていけばいいのか、本当に死にたいって毎日のように思っています。先日も思わず娘に、なぜお父さんを責める？って言ってしまいました。お父さんが何か悪いことしたの？って。本当に毎日、辛く耐え難い苦痛です。
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約7年前

退会したユーザー

mm4様
凄く辛い経験をされたのですね。
信じていたパートナーに裏切られるほど悲しくて辛い事はないですよね。
実際、私も信用してるからと言ってはいても、
やはり心の何処かで疑ってしまう自分がいます。
夫婦とは信用、信頼関係のもとに成り立っている関係だと思います。
けれどもそれがなくなってしまった場合、
やはり修復は不可能なんでしょうかね。
mm4様は奥様と未だ夫婦関係を継続されているのですか？
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約7年前

退会したユーザー

73さん、私の独断と偏見ですが、何よりも大切な家族が有りながらの不倫は、露見すれば大抵は終わります。しかしながら、この手の方々は、その場しのぎで謝罪し、もう二度としないと言います。時間が経てば73さんの気持ちが落ち着いて、何事もなかったかのように…。私の妻も、もう二度としないと言ってました。子供が思春期に入り、多感な時期だから、浮気なんて絶対にしないでね！って私に毎日のように言っていながら、妻自身が不倫していたのです。私は、もう信じられることは無いと思います。露見した時には本当に謝罪していると思いますが、日が経つにつれ、そんな気持ちは薄れていく。結局、病気みたいなものです。
私は10年、入籍をせず、妻が本当に変わったか見てきたつもりでした。私の心の傷が癒えてきたころ、入籍して五年でまた不倫。今回も前回と同じように謝罪して二度としないから許してと…。私は信じられる訳無いし、子供の大反対を押し切って離婚しましたが、未だに妻は子供を味方に同居しています。
73さん、まだお若いのであれば、まだ沢山の出会いもあると思います。私の独断と偏見かもしれませんが、不倫ができる人は何度でも繰り返すことが殆どです。
私も最初の時に友人から、忠告されましたが、本当に反省し子供のこともあるし、二度としないし、もう不倫なんてできないと言う妻を信じてしまいました。
それも今回は、私を安心させるため、浮気なんてしないでね、子供も思春期だし、なんて言いながら妻自身が浮気していました。当然、友人から私はあれだけ忠告したのに！って。
すべての方々が繰り返すとはいいません。が、やり直すならば、覚悟だけはしておいて下さい。時がたち、信じ切ってしまった頃にまた地獄に突き落とされた私みたいにならないように。
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約7年前

退会したユーザー

mm4様
ありがとうございます。
そうですよね、ここで自分の気持ちを分かっていただける、何より、今まで誰にも言えなかった話を聞いて下さる方がいる、それだけでも、少しだけ心が生き返った気がします。
不倫が発覚した日から毎日、自分の気持ちを日記に記してました。
そうする事で自分の心が保たれるような気がして、、
私はどうしたら良いのでしょう。
主人とは別れたくない、夫婦関係を修復したいと思ってます。
けれども、主人も、私もギクシャクしていて、、
時が経てば解決する問題でしょうか、、
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約7年前

退会したユーザー

73さん、私も事実を知って9ヶ月が経ちました。
今の私はどうなのかと言われると、全然、立ち直ることができていません。未だに仕事にも復帰できず、病院通いの日々です。消えてしまいたい、私も同じように毎日、辛く苦しい。ただ、私の気持ちをわかっていただける方々が居てくれる。私のような完全に心が壊れている人間にアドバイスができる事はありませんが、73さんのお気持ちは痛いほど良くわかります。
実際にお会いして、お話できれば一番いいと思いますが、どうかもう少し、頑張ってみて下さい。私もいつか、私のようなバカな男でも、本当に私のことを愛してくれる人がいるのではと思って生きています。
このようなことは、誰にも相談できず、とても苦しいと思います。私も同じ。同じ立場の人が自分の気持ちを言える場所はあまりありませんが、どうか早まったことはしないで下さい。私も誰にも相談できず、苦しいです。でもここにも73さんのお気持ちがわかる人間がいます。
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約7年前

退会したユーザー

初めまして。
つい最近、私も長年信用していた最愛の主人が不倫をしていた事実を知りました。しかも相手の女性に本気でした。
もう関係は終わりましたが、私の心の傷は癒えることなく、誰にも相談できず毎日泣いて過ごしています。
結婚１３年目ですが、毎日当たり前の様に過ごしてきた主人との日々を思い返してみたんです。
そうしたら分かったことがあって、、
私は主人を愛してる。
私は被害者ではない。
という事。
きっと私にも何か原因があったのかも知れない。
そう思いながらも、今は何をどうして良いのかも分からず、毎日を過ごしています。
主人との関係もギクシャクしてます。
お互い、笑い会える日はくるでしょうか？
私は今、思ってしまうんです。
消えてしまいたいと。。
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約8年前

退会したユーザー

8585885さん、前向きに頑張っておられる姿が見えるような気がします。
私は今まで、パートにでる妻の負担を少しでも軽くするべく、月の残業が平均100時間ですが、毎日の洗濯、風呂、休日には掃除、庭の草刈り等、やれることはやってきました。妻曰く、そんな私が自分よりも女に見えてしまったと言います。言い訳だと思いますが…。
私のことはさておき、8585885さん、私も少し8585885さんを見習いたいです。
しっかりした信念をお持ちのように思います。
これからの人生が少しでもより良い方向へ向かうことをお祈りします。
少しでも、私の気持ちに寄り添っていただけたこと、本当に感謝いたします。
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約8年前

退会したユーザー

mm4さん、コメントありがとうございます。

掲示板読ませて頂きました。

なぜ、不倫に踏み込む前に自分の立場や、家族、悲しむ人を蔑ろにするのでしょう。
結婚後、誰も好きになってはいけないとは言いません。ただ、自分の心に従いたいならば段階をキチンと踏んでからがまともな行いなのではないでしょうか？

心の殺人、、ごもっとも。
私は不意に捲き込まれた交通事故とも取りました。
そりゃ瀕死でしたよ(笑)一年たっても体の、心のあちこちが痛いです。
でも、やり直すと決めているならば前を見なくては‥‥と。

御気軽な不倫の羅列な現代。

どうか一生背負わなくてはいけない傷をうけることを
知ってもらいたいです。

少しポエマー風味でしたか？(笑)

心中御察し頂けて感謝です。

どうかお互い笑える日が来ることを願います。
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約8年前

退会したユーザー

8585885さん、お辛い気持ち、お察しします。
私も同じことを最愛の妻にされました。
先日、自分自身では解決できず、
「信じられない」のトピックを立てた、mm4です。
発覚の経緯は同じようにラインでした。
私も今現在、信じ切っていた妻に裏切られていたことで、寝ることも食事すら殆どとれなくなり、うつ病と診断されました。今日、職場からも復職は難しいと…。ですので、お気持ちは痛いほどわかります。
どなたかが書いておられた、「不倫は心の殺人」と…。私も身を持って経験してしまいました。
こんな私にも、暖かいお言葉をかけてくださる方がおり、本当に救われた気持ちです。
私も同様、自分自身の感情をコントロールできず、苦しく、筆舌に尽くしがたい心のまま、毎日を送っています。
こんな私ですから、何のアドバイスもできませんが、あなたのお気持ちだけは、よくわかります。
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約8年前

退会したユーザー

コメントありがとうございます。
二日かけてゆっくり考えながら読ませて頂きました。

頭ではわかっているのです。許すことが結果自分にも良い事だとは。
何度も有り難く読み返してみて、怒りには怒りの感情しか生まれない。そうだよな‥‥と。

この一年、主人に怒りをぶつけてきました。

次の一年、主人を許すことをしてみようかと。

返事遅くなって申し訳ありません。
もし、フラバって辛くてどうしようもなくなった時にまた読み返してみようと思います。
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約8年前

退会したユーザー

8585885さん、おはようございます。お話を拝見いたしました。

　

8585885さんがタイトルでお話されている通り、不貞発覚後の再構築の為に、心を切り替えて相手に接するというのは、とても難しいことだと思います。8585885さんは、とても旦那様を愛されていたことから、今回のご主人の行動が、とても辛かったのだろうとご相談内容を拝見して伝わって参りました。

　

＞不貞されたけど、再構築成功されている方、怒りの受け流し方、愛される妻になる方法等々御指導頂ければ幸いです。

　

ここからは、私の主観でお話いたします。参考程度として読んでいただければ幸いです。再構築に成功されている御夫婦の様子を拝見していると、やはり当初は不貞行為をしてしまった相手を責めてしまう言動を抑えられない方もいらっしゃると思います。8585885さんが旦那様に怒りを感じ、厳しく当たってしまうのも仕方のないことかと、私は思いました。

　

しかし、8585885さんもご主人も現状が辛いことは目に見えて確かなこと。ここは、8585885さんにとって厳しい選択かと思いますが「相手を許すこと」が、これから旦那様と一緒に過ごしていく為に最良の方法なのではないでしょうか。難しい考え方だと思いますが「今回は、許してあげる」のですね。

　

ご主人も、気の迷いによって不貞行為を行ってしまったかと思いますが、8585885さんのお話を拝見して、自分の行動が8585885さんはもちろんのこと、会社や不貞相手の御家族など、多くの人達に迷惑をかけてしまったことを、深く反省されたのではないでしょうか。

　

＞主人には職場退職、不貞相手には慰謝料請求。二人とも呆気なく別れを選択し、自分の思う通りに事が進みました。

　

8585885さん、あなたはご主人に対しても、不貞相手に対しても、ここで既に「相手を諭した」のです。「不倫をするということは、これだけ愛する人や周りの人達を傷付ける行為なんだよ！」と、不倫することの恐ろしさを、8585885さんが２人に諭して「目を覚まさせてあげた」のですよ。

　

相手を諭したことで、それによってご主人も「不倫をすることは、こんなにひどい事だったのか」と「目を覚ました状態」なのに、そこに「罰」を加えてしまえば、相手はどのように考えると思いますか？
8585885さんもお気づきかと思いますが、罪悪感が膨らんでいくことで自分自身を責め続けて、心が疲れ果ててしまうのです。そして、今のご主人がその状態に陥ってしまっているのですね。

　

8585885さん、あなたに諭され、目が覚めたことで深く反省したご主人を、もう許してあげてください。せっかくあなたがご主人を救い上げたのに、突き離してどうするのですか。愛していることで救い上げてあげたのなら、もう許してあげて、手を取って、また一緒に歩いていけば良いのではありませんか。

　

今度は、8585885さんがご主人を「許してあげること」で、自分の心を救い上げてください。「裏切られたことはすごく悲しくて辛いけど、もう終わったことなんだ。これからは、新たな気持ちで、一緒に幸せな道を歩んでいこう」というお気持ちでご主人と接してみてください。あなたはもう既に、ご主人にはもちろんのこと、そしてご自身にも、十分過ぎるほどの「罰」を与えたのです。もうご主人もご自身も許してあげてください。

　

ご主人は、あなたと歩む人生を選択していたのです。だからこそ、ここでご主人を許し、もう一度信じてあげてください。「今回は許してあげる。でも２度目は無いからね？」と、ちょっとだけ厳しい言い方をして、そこで自分の怒りをご主人にぶつけるのは終了にしてくださいね。自分の心の中で怒りの炎を燃やせば、自分の心が焼けて痛みを感じます。更に、その怒りの炎はご主人の心にも飛び火して、ご主人の心も焼けてしまうのです。「怒り」は「怒りの関係」しか生みませんのでご注意くださいね。

　

8585885さんの今後の人生が、穏やかになりますよう心から応援しております。とてもお辛いお気持ちで過ごしていらっしゃるかと思いますが、ここが正念場です。気持ちを切り替えて、新たな道を歩んでくださいね！
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