チーズの掲示板相談

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• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  体温調節ができなくなりました。

  いつも寝るときに、ヒートテック、薄い長袖一枚で毛布、掛け布団で寝てましたが 大量の汗をかき、それからヒートテックは着ない...

  visibility201 chat0 personチーズ refresh約1ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  訪問看護師になんて言おうか迷っています。

  訪問看護をいつも週2来てもらっています。 最近色々あり、メンタルがすごく弱っています。 けど訪問看護師に言える内容ではな...

  visibility210 chat7 personチーズ refresh約1ヶ月前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  買い物するのが怖いです。

  82円や48円など端数が出るとテンパっていつも200円やお札を出します。 それで10円玉とか1円玉増えていき、 端数で減...

  visibility224 chat3 personチーズ refresh4週間前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  片付けができません。

  双極性障害です。 発症する前、ひとり暮らしのときは毎日掃除して、片付けも休みのたんびにやっていました。　 発症してから実...

  visibility328 chat10 personチーズ refresh約1ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  急に焦りと不安が出ました。

  主治医も母も落ち着いてきてるねと言ってもらえるようになるまで落ち着いてきましたが、 みんなが“仕事納め”“仕事始め” と...

  visibility284 chat2 personチーズ refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  精神疾患から、体の不調でますか？

  精神疾患を患ってから、体の不調が出始めました。 もともと偏頭痛持ちですが、頭痛が激しく痛んだり、胃の不調、起き上がれない...

  visibility291 chat4 personチーズ refresh約2ヶ月前

• 受付終了
  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  自らB型事業所を希望するのは恥ずかしいことでしょうか。

  初診はうつ病でした。 それでも働きたいと思いB型事業所に行きました。 その当時は勧められて勤めました。 そしたら体調が悪...

  visibility419 chat6 personチーズ refresh約2ヶ月前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  精神科の5分ルールというものを見かけました

  精神科の5分ルールというものを見かけましたが、私は先生と10分ほど、長いときは15分〜20分お話します。 最近の状況をお...

  visibility455 chat10 personチーズ refresh約2ヶ月前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  この先が不安でしかないです。

  デイケアに通っているのですが、中々うまくいかず、今は行けそうにないです。 デイケアに通う前に地域活動支援センターも合わな...

  visibility228 chat2 personチーズ refresh約2ヶ月前

• 受付終了
  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  居場所がなくなりました。

  デイケアに通ってるのですが、 嫌なことが積み重なり、ストレスになりました。この先通う自信がなくなりました。 この投稿当日...

  visibility373 chat2 personチーズ refresh約2ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  生きる希望をなくしました。

  鬱状態になり、唯一癒やしだった動画も諸事情で見れなくなりました。 頓服も飲んでいます。 鬱状態になるととことん落ち込みま...

  visibility334 chat6 personチーズ refresh約3ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  どうしてもメンタルが落ち着きません。

  私の心がどうしても安定しません。 毎日泣いています。 どうしても考えてしまいます。 落ち込んでしまい、考えるたびに涙がで...

  visibility267 chat2 personチーズ refresh約3ヶ月前

• 解決済み
  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  しょうもない理由かもしれませんが、希死念慮と戦っていて、生きる希望をなくしました。

  最後追加しました。しょうもないと思うかもしれませんが、とても辛くて希死念慮があります。 大好きな推しのアルバム引っさげて...

  visibility362 chat2 personチーズ refresh約3ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  元職場の先輩と縁を切りたいです。

  前にB型事業所にいました。 当時は色々丁寧に教えてくれて、普通に仲良くなり、連絡先交換をしました。 休憩時間を共にしてい...

  visibility336 chat0 personチーズ refresh約3ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  男性との接触の仕方がわかりません。

  ご覧いただきありがとう御座います。 私は過去に色んな男性たちに裏切られ、 私が好きになった人も体しか興味ない人だったり、...

  visibility412 chat0 personチーズ refresh約3ヶ月前

• 解決済み
  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  早めに不安を落ち着かせるために投稿します

  デイケアを利用する際にデイケアの病院の受診をします。先生が院長です。すごく不安です。 通院している病院が遠く、近場のデイ...

  visibility353 chat2 personチーズ refresh約4ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  人混みに入るのが怖いです。

  推し活してるときは人のこと気にならないのですが、移動中、買い物してるときすごく見られてるような人の視線が気になります。 ...

  visibility379 chat10 personチーズ refresh約4ヶ月前

• 解決済み
  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  デイケアに行く不安と恐怖

  デイケアに通う計画を立てていますが、人数の多さ、なれない環境、ちょっと怖いですが体験したときのプログラムは楽しかったです...

  visibility353 chat5 personチーズ refresh約4ヶ月前