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本当の心の声を知る方法

visibility1,278 chat6 personなお edit2025.03.24

みなさん､こんにちは！なおです☺️

本日もコラムを開いてくださり､ありがとうございます🙇‍♀️

いきなりですが､皆さんは「なんでいつもこうなるの😠」と思うことはありませんか？

私はめちゃくちゃありました。

特に､「こんなに頑張っているのに､なんで私のことを誰も褒めてくれないの？」が1番出てきました。

これって､他人に求めているように聞こえるかもしれませんが､実は自分に向けた言葉なのです。

どういうことかというと､嫉妬や「なんで〇〇なの？」と何度も思うということは､奥底の心の声､本当の自分に気づいてという合図なのです。

私の場合だと､「なんで誰も褒めてくれないの？」が1番出てきたということは､心の奥底では「もっと自分を褒めて」という合図なのです。

こうしてほしいって他人に求めがちな言葉でも、他人を通して自分の心の声を映し出してくれているだけに過ぎないのです。

心って､誰も目に見えないと思います。

自分で自分の心の声が見える人がいたら教えてほしいぐらいですし､それが分かりづらいからこそ悩むのだと思っています。

「もっとこうしてほしい」

「自分もそうしたいのに」

「なんで〇〇なの」

そういった感情が何度も現れる時は､本当はこうしてほしいんだよ､こうしたいんだよという合図だと思うと､少し心が軽くなるかもしれません☺️

本日はいつもより短めですが､この辺にしておきます。

本日もご覧くださり､ありがとうございました！

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