心の悩み相談掲示板（全10411件）

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  不安障害の旅行について

  今月新幹線で旅行に行きます。 何をするにも予期不安がおそってきます、、 新幹線はパニック起こしたらどうしよう。 トンネル...

  visibility283 chat8 personそら refresh3週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  嫌なことを嫌と伝えていいのでしょうか

  最近共通の友人を通し知り合った人がおり、よく通話をしているのですが その人は人の悪口や自慢ばかり言うのでイライラしていま...

  visibility311 chat10 personまる refresh3週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  10代後半 女性

  就職活動についての不安

  昨年の秋頃から少しずつ就職活動を始めましたが、現在も自分が本当に就職できるのかという不安が強くあります。 特に説明会に対...

  visibility169 chat3 personアコ refresh3週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  息を止める癖がついてしまった

  今から書く内容は、マスクをつけるかつけないか問題についてです。いろいろな考えがあると思うので、読んでいて不快な思いをさせ...

  visibility252 chat4 person海 refresh3週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  実家でのストレス、婚約者との喧嘩、金銭的に不安定なことが重なり逃げ場がないように感じる

  現在、複数の大きなストレス（経済的困窮、実家での人間関係、婚約者とのコミュニケーション不全）が重なり、自分一人では整理で...

  visibility111 chat0 personY refresh3週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  病院、カウンセリング。どうしたらいいか分からない

  私は小学生の時から色んな心療内科に通ってるのですが、ずっと緊張があって思ってること（本音）やしんどいことを先生に話せなく...

  visibility197 chat2 person虚無 refresh3週間前

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  ストレス発散方法教えてください

  初めまして、みはなです。 この掲示板を見ていただきありがとうございます(*ˊ˘ˋ*) 私の相談したいことは、タイトル通り...

  visibility473 chat17 person退会したユーザー refresh3週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  40代 男性

  よく話す異性がいます(恋話じゃないです。)

  現在、精神科に入院中です。 よく話す異性の患者さんがいます。 僕が1人でいると他の患者さんに いつも一緒の彼女さんはどう...

  visibility128 chat2 person銀ぶち refresh3週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  うまくいかなくてつらい

  うまくいくことってありますか？ 仕事でプレゼンうまくいく、恋愛うまくいくとかでしょうか？ ほんとうにうまくいきません 仕...

  visibility170 chat2 personほうれん草 refresh3週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  町中ですれ違った人に笑われます。

  町中で女子高生とすれ違うと笑われます。 女子高生が他人を見て笑う心理は何なのでしようか。 全く知らない男性とすれ違う時こ...

  visibility170 chat2 person啐 refresh3週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代前半 女性

  何回も自分の手を自ら折ってしまいます。

  一年半前くらいに、一度メンタルが落ちるどこまで落ちて、その時なぜか自分の手の小指側中手骨を、あらゆる角にぶつけてました。...

  visibility238 chat5 personN の refresh3週間前

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  朝が来ると絶望する。

  最近朝が来ると絶望して泣いてしまいます。バイトがある日は特にもう動きたくない何もしたくないとなってしまうし、バイトがない...

  visibility129 chat1 personドス refresh3週間前

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  一緒にお話したい
  40代 女性

  うつの薬を全部やめてみたら眠れない、つらい

  私は、夫のモラハラDＶによって鬱病とPTSDになり、遠方の実家に別居中の者です。 15年ほど耐えていたので、子ども2人は...

  visibility579 chat20 personそら refresh3週間前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 その他

  もういろいろわかんない。

  受験生なのに、ちゃんと勉強できない。通信制高校に変えて貰ったのに、まだしんどい。家族みんなしんどい思いしてるのに、俺だけ...

  visibility368 chat8 personえぬ。 refresh3週間前

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  一緒にお話したい
  50代 男性

  死ぬために生きているように思える今日この頃です

  一人になると 人はいつか死ぬ、それが早いか遅いだけ その死までに生きていないといけない 生きているということはそんな簡単...

  visibility182 chat2 person三郎太 refresh3週間前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  最近仕事を休むことが多くなった

  抱え込むのもよくないと思い、ここに吐き出すような形で書き殴ります。 文章がまとまってないかもしれませんが、何とぞご容赦く...

  visibility217 chat1 personなすビーム refresh3週間前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  ちょっとしたことをすごく引きずってる

  ゲーム友達と 22時ゲームをしようと言っていた日 リアルの友達に夜ご飯に誘われ行きたかったので 18時に 友達とご飯に行...

  visibility139 chat1 personK refresh3週間前

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  一緒にお話したい
  20代前半 男性

  自分のことを思えないのは僕だけですか？

  ずっと虐められて、否定されてきた人生で自分のことをあんまり大切だと思わないとは僕だけなのかな？なにかに贅沢にすれば罪悪感...

  visibility206 chat1 personクロ refresh3週間前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  色々重なって限界生きたくない

  ・症状 不安、緊張、怖さ、胃の不調、耳の詰まり、動悸、立ちくらみ、涙もろい、イライラ 自己否定、自己嫌悪、後悔 ・不安 ...

  visibility329 chat9 person虚無 refresh3週間前

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  20代後半 女性

  0か100かの極端で情緒不安定な毎日

  私はなんでも0か100かのことが多いです。だからちょっと自分でもそれがコントロールできなくてしんどくなることがあります…...

  visibility165 chat1 personおかゆ refresh3週間前