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強迫性障害の加害者恐怖

1424 0 退会したユーザー 2016.07.28

自分は強迫性障害です。具体的な内容は車を運転していて人を引いてしまったのではないだろうか？とUターンしたり店から物を盗んでしまったのではないだろうか？と不安なったり部屋の灯りや水道の蛇口をジーっと確認したりと様々です。

買い物をしたらレシートをノートに貼っていってます。そうする事でもしかしたら店から物を盗んでしまったのではないだろうか？と不安がなくなるからです。最近、部屋からレシートのない物を見つけました。もしかしたら盗んでしまったのではないだろうか？とずっと悩んでなかなかスッキリしません。アドバイスを下さい。よろしくお願いします。

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