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集合体恐怖症について
1436 edit2020.05.28
もともとタピオカは食べるのが苦手なのですが、ああやってミルクティーに入れられてるとさらに気持ち悪く感じます。なので見るのもダメです。
そしてこの自粛期間の中、テレビで虫やらおうち
時間アイテムやら色々なもので集合体を見てしまいました
集合体だけでなく、ドリアンだったり牛の群れだったり、意識してない時に目に入る集合体が本当に気持ち悪いです。
他の恐怖症の方も、こうゆう感じですか?
また恐怖症や、恐怖症からくる不安障害?などは
どうしたら改善されますか?
ちなみに体に症状が出ることはなく、いつも心で耐え平然としているのですが夜眠れなくなるくらい頭にへばりついて、今1ヶ月ほど朝まで寝れず悩んでいます。(緊急事態宣言が出ていたので仕事が休みだからという理由もありますが)
文章おかしくてすみません。話すのも言葉に出すとも気持ち悪くて、でも病院に行くほどまでなのかわからず、同じ悩みの人がいればいいなと思います。
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