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20代前半 女性

今年から復学しました

visibility805 chat2 person退会したユーザー edit2023.04.01

休学したことで1学年ズレ、新しいクラスに混ざってガイダンスを今日聞いてきました。ですが、今年から学校にちゃんと通えるのか不安な気持ちになり、また休んでしまうのではとネガティブになっています。毎日通えば慣れてくると思うし、先のことに不安になってもしょうがないとわかっているのに、どうすればいいのでしょう。学校内の学生スタッフ等にも参加する予定です。
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コメント一覧

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    refresh約3年前
    退会したユーザー
    こんにちは。
    ガイダンスお疲れ様でした🍀
    学校にちゃんと通えるか、不安を感じているのですね。未来を想像してネガティブな気持ちが湧いてしまうこともよく分かります。
    まず、ハードルをすごく低く設定してみてはどうでしょうか。とりあえず明日行ければok、などのなるべく小さくて達成できそうな目標にしておくと少し気が楽になるかなと思います。
    数ある方法のうちの一つとして、考えてみてくださいね。
    また、学生スタッフの活動に参加される意思があること自体が凄いことだと私は思います。
    応援しています🕊️
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