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一緒に対処を考えてほしい

20代前半男性

休み明けがだるいです。

350 3 ぽん 2023.07.18

休み明けがだるいです。

出張と三連休+休暇で1週間ちょっと会社に行っていないため、行きたくありません。

しかも、出張から帰ってきた先輩が5人くらい戻ってきてさらに、飲み会も明後日あるので行きたくないです。

どうしたらいいでしょうか。

また、来月の休暇予定も、お盆休みを取ろうと思ったのですが、他の人が10連休を取ろうとしている中、自分も取ろうとしたのですが、あんまり何人も取るのも人がいなくなるのも、良くないと思ったのと、10連休も休んでだるくなって月曜から辛いと思ったため、8連休にしました。

あんまり変わらないかもしれませんが、今になってこの決断は間違っていないか不安になってきました。取れる時に10連休取るべきだったんじゃないか。

でも、疲労のことを考えて8連休でよかったと思いますが、後からみんな10連休取ろうとして、後悔しそうな気もします。

どうしたらいいでしょうか。

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コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

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約10ヶ月前

メンバー

もん 30代男性

ぽんさん、こんにちは。
出張と三連休＋休暇で1週間ちょっと会社に行っていないと、仕事に戻るのが少し大変な気持ちになりますよね。
たくさんの先輩が戻ってきて、飲み会も控えていると更に気力を使うことが増えてしまいますね。
お盆休みについての決断も悩まれたことでしょう。10連休を取ることも考えたけれど、疲労を考慮して8連休にしましたね。
自分の体調やペースに合わせて休むことは大切なことですし、後から後悔しないように良い選択をされたと思います。
人それぞれのペースが違いますから、他の人が10連休を取るからといって、自分も同じように取らなければいけないわけではないと思います。
ぽんさんの選択は間違っていないし、ぽんさんにとってベストな決断だと思います。ゆっくり休んでリフレッシュし、また新しい一週間を元気にスタートさせてくださいね。
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  約10ヶ月前
  
  ぽん 20代前半男性
  
  ものすごく悩みました。
  
  正直、転勤したいなと思うくらい今の職場が嫌ですが、あんまり休みすぎてしまうと、本当に鬱になりそうだったので、自分でそのようにしました。
  
  1週間また始まるのがだるいのですがどういう気持ちになれば乗り越えられるでしょうか。
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  約10ヶ月前
  
  メンバー
  
  もん 30代男性
  
  ぽんさん、こんにちは。返信ありがとうございます。
  悩みがある職場で毎日がだるく感じることは、辛いことですよね。
  無理なく適切な休暇を取ることは、自己管理や心の健康を保つために大切だと思いますが、適度な休息を取りながら、職場での課題や気持ちを乗り越えていかないと・・・ですよね。
  私がよくやるのは、週のはじめに小さな目標を立ててみることです。とにかく成し遂げやすいものにするのが良いと思います。成し遂げたら、週末に自分にご褒美をあげて褒めることも忘れずに・・・
  ぽんさんが、必要な休息を取りながら、心地よいバランスを見つけられるよう願っています。
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