受付終了

30代女性

どうしたら良いのでしょう。

175 1 のん 2024.02.02

育休明け10ヶ月目、最近めまい、吐き気、動悸が出てくるようになりました。

時短してるものの、8時出勤なので、7時過ぎに家〜を出て17時過ぎに家に戻る生活をしています。
子どもとふれあう時間もなく出勤する事にしんどさを感じていて、土曜日も出勤もあり、人数も限られているのでなかなか休みの申し出がしずらさも感じています。
そんな中、来月子ども行事で休み希望出したい日に限って他の方が休み希望を申してる‥
事前にアナウンスしてたら良かったのですが、うっかり忘れていてどうしたらいいかわからなくなって、動悸がしてきてしまいました。
どう伝えたらいいのでしょうか。もうパニックです。
誰かご教授していただけませんか。
不快に思わない方法があれば、、、
上司もとても口うるさい性格の方で、、申し出てる方の方がお気に入り‥泣きそうです。

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コメント一覧

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約3ヶ月前

tomoko 40代女性

のんさん、日々、お仕事と子育ての両立に頑張られている姿、とても偉いと思います。私も似たような状況だったとき、とても心が苦しかったのを鮮明に覚えています。

私の経験上、まず自分の気持ちを整理しつつ、上司もしくは同僚に話すのが先決だと思います。急に体調を崩すなど、無理が祟ってしまったらもっと大変なことになりますよね。

休ませてほしい日については、事先に休む意向を話しておけば良かったことを反省点として伝えつつ、子どもの行事の重要性を理解してもらうことが大切だと思います。

ただ、発言の仕方は穏やかに、そして自分が休むことで問題を起こさないための対策も示すことで、より理解を得やすいと思いますよ。少しでも参考になれば嬉しいです。

頑張っていますよね、私も応援していますよ～（＾＾）。
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