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一緒にお話したい

スクールカウンセラーに相談するか迷ってます
visibility497 edit2024.04.19
私はうつっぽいなーって感じの症状(?があります。具体的に言うと、朝起きたときと夜寝るときにめっちゃ落ち込む・死にたくなる、自傷する、学校に行くと体調悪くなる、頭痛がやばい、とかです、
このことを親に話すのはどうしても嫌で…
私の親はうつ=ネット依存=やばい
みたいね感じで、言ったらまじで大変なことになりそうです…
なので親以外の大人に相談したいなとは思うんですけど、大人と話すのが少し苦手、というか怖くて、相談室まで行く勇気がありません……
けど、誰かに相談しないともうやばいです、
同じような人いたらお話したいです…
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