自分自身に期待が持てません

405 14 りん 2025.12.29

同い年の上司から、もっと成長できるように行動しないと、周りから期待も何もされないよ。と言われました。その時に私は、自分自身に期待できないのに、周りからの期待が得られるわけが無いと思っていました。
私の学生時代は、学力は兄が遥かに頭が良かったので、兄への両親の期待がすごくてその妹である私も期待はされましたが、それを上回ることができないと思い、勉強をほとんどしませんでした。
人間関係でも、私は周りとは違っていたらしく避けられていたので、周りを信頼できず友達ができたとしてもどうせ離れるだろうと思い、期待しませんでした。
社会人になる時には、自信などとうの昔に無くしてしまっていた状態だったので、もう周りが仕事で辛いときのサンドバッグ代わりになろうと思いました。
私は、何かを成し遂げた経験がありません。
小さな成功は、あるかどうか記憶にすらありません。人が怖くて、信頼できなくて、自分の好きな世界に居るのに必死でしたので。
今は、機械のように仕事をすることで必死です。
今の仕事は臨機応変さが求められる仕事ですので、何とも言えないです。
私は、私の成長がどのようなものか分かりません。どこまでいって、どうなったら成長なのか分かりません。成長した後も怖いです。
自分自身に期待することも、成長を夢見ることも怖くて不安です。
自分自身に期待して色んなことをして、自分や周りに絶望する気持ちになるより、最初から絶望してる気持ちで仕事をした方がマシだと考えてしまいます。
これは、どう思いますか？

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コメント一覧

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2週間前

なお 30代女性

文章を読んで傷つかないように自分を守ってるのかな？と思いました。
質問者さんは周囲の期待に応えたいのですか？
期待されるのが嫌なのですか？

私もそういうところありますよ。
だけどちょっと今の質問者さんはマイナスに傾きすぎてるような気がします。
マイナスでもプラスでもなく、フラットというか並行、偏らない気持ちになれると良いですね。

私は期待しないことはむしろいいことかなと思いますよ。期待して、思い通りにならなかったらがっかりしますよね。私も常に？予防線はっていきてますよ。
たまにはらないときもありますけど、がっかりとかはしますね。だけど期待しすぎちゃったかなぁ。とか自己分析しますよ。

自分の成長、変化は自分がわかってたら良いと思いますよ。小さな変化で良いと思います。朝10分早く起きられた。とかでもよくないですか？

私は正直辛いときは上を目指したりとか何も考えずに現状維持でもいいかなと思います。昨日と同じことができるって本当はすごいことなはずです。
自分が変わりたいと思ったときに変わる努力をしたらいいと思います。周囲なんてきまぐれなんで、周囲の反応を気にしてたらやがて身がもたなくなると思います。そりゃ上司からしたら部下が仕事頑張ってくれたほうが自分の負担が軽くなるから良いに決まってますよね。
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  2週間前
  
  りん 20代後半女性
  
  ありがとうございます。
  自分のペースでやってみようと思います。
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3週間前

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3週間前

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