一緒に対処を考えてほしい
初回返答から提案
寝たいのに、眠るのが怖い、目を閉じるのが怖い
visibility17 edit2026.02.05
明日大きなことがある訳では無いけど、慢性的なストレスで怖いんだと思います
目をつぶると最近の嫌だったことや不安なことが頭の中をぐるぐるします
こういうとき、みなさんはどうしていますか?
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