精神疾患（精神障害）の悩み相談掲示板（全3513件）

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• ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  不安緊張怖さ　家族、1人、電話、家のチャイム

  小5の不登校になった時から、家族に緊張したり 家族が寝てたり、家に1人でいると不安になる 電話、家のチャイムが怖い がず...

  visibility92 chat3 person虚無 refresh1日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  50代 女性

  お兄ちゃんとお母さん２人と合わない

  私は昔から兄に嫌味を言われていましたが、51歳になってからはとても我慢ができなくなりました。 この間も、人間嫌いの私が海...

  visibility81 chat1 personにゃー refresh3日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  友達・恋愛の関係が怖いです

  依存症関連で精神科に入院しています。20歳女です。 歳の近い男性の方がいて、知り合って3週間くらい経ちましたが、今週に強...

  visibility116 chat3 person納豆 refresh3日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  60代以上 女性

  不眠症と神経症状で苦しんでます

  突然　不眠症になり 平均睡眠　3〜4時間程になってしまいました たまに一睡もできない日もあります 寝れても中途覚醒して　...

  visibility102 chat4 personサーファー refresh5時間前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  実家でのストレス、婚約者との喧嘩、金銭的に不安定なことが重なり逃げ場がないように感じる

  現在、複数の大きなストレス（経済的困窮、実家での人間関係、婚約者とのコミュニケーション不全）が重なり、自分一人では整理で...

  visibility57 chat0 personY refresh4日前

• 一緒にお話したい
  30代 女性

  強迫性障害です。トイレのつまりを直す際

  昨日、便でトイレを詰まらせてしまいました。 業者さんに直してもらい、無事済んだのですが 自分でトイレのつまりを対処するた...

  visibility229 chat12 personN. refresh7時間前

• 一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 男性

  こころのモヤモヤをどうにかしたい

  2日前に、交際半年の恋愛が終わりました。付き合ってすぐに同棲が始まりました。 相手は小学校6年生のお子さんがいる方で、精...

  visibility72 chat0 personyuyu2195 refresh4日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  社会に出てからの周囲へのリアクションについて、悩んでいます

  21歳無職、PTSDとASDの診断で精神手帳3級持ちの女です。 社会に出てからの、周りへのリアクションの正解がわからなく...

  visibility127 chat2 personみゆ refresh5日前

• 一緒にお話したい
  50代 男性

  私はこれでいいのでしょうか?

  私53才再婚妻46才初婚、結婚して17年ほどですが、子供には恵まれないまま、猫一匹とのんびり楽しく暮らしています。 妻の...

  visibility124 chat0 personじん refresh6日前

• 一緒にお話したい
  50代 男性

  本当の愛と言えますか？

  私53才再婚妻46才初婚、結婚して17年ほどですが、子供には恵まれないまま、猫一匹とのんびり楽しく暮らしています。 妻の...

  visibility131 chat4 personじん refresh3日前

• 一緒にお話したい
  30代 女性

  不安障害の旅行について

  今月新幹線で旅行に行きます。 何をするにも予期不安がおそってきます、、 新幹線はパニック起こしたらどうしよう。 トンネル...

  visibility204 chat8 personそら refresh3日前

• ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  引きこもりこれからのこと

  実家暮らしです。引きこもりASD。60で母が仕事やめました。もう米は買えないと言っています。最近は米以外のものばかりにな...

  visibility129 chat0 personとも refresh6日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  社会人なってからのこころの悩みです

  現在、適応障害と診断され休職中ですが、日内変動が改善せず困っています。 朝は気分が落ち込み、脳が全く動かず何もできない状...

  visibility123 chat2 personまさる refresh2日前

• 一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  今の職場をやめようか悩んでます

  不安障害持ちであることを上司に伝えて 業務配慮（電話対応、人前での資料の読み上げ）をしてもらっています。 ただ、最近人手...

  visibility143 chat1 personゆき refresh7時間前

• 一緒にお話したい
  10代後半 女性

  自分が生きていることで何になるのだろうか

  0か100でしか物事を考えられないから少しでも失敗したら今日はいいやと思ってしまうし、できた日は完璧に全てをこなそうとし...

  visibility95 chat1 personあ refresh1週間前

• ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  最近仕事を休むことが多くなった

  抱え込むのもよくないと思い、ここに吐き出すような形で書き殴ります。 文章がまとまってないかもしれませんが、何とぞご容赦く...

  visibility153 chat1 personなすビーム refresh1週間前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 その他

  必ずトラブルを起こしてしまいます。

  すぐトラブルを起こしてしまって孤立しています。SNSもほとんどBANされています。何か月も誰とも接しないときもあります。...

  visibility156 chat8 person沼田 refresh1週間前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  過去のトラウマの詳細及び心境について（まだ解決ではない状況）

  御挨拶の前にどうも初めまして、「他人から顔を気にされ過ぎた人」の検索？で偶然「ココトモ」を知りました。 気になって参加を...

  visibility107 chat0 personアニ特夢中乃亮 refresh1週間前

• 一緒にお話したい
  40代 女性

  うつの薬を全部やめてみたら眠れない、つらい

  私は、夫のモラハラDＶによって鬱病とPTSDになり、遠方の実家に別居中の者です。 15年ほど耐えていたので、子ども2人は...

  visibility478 chat20 personそら refresh6日前

• 一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  50代 男性

  B型事業所を辞めようか？

  僕は身体的な病気と精神科の障がい者（アスペルガー、双極性障害）であります…長らく複数の就労継続B型事業所を数年単位で転々...

  visibility182 chat3 personねりま refresh2日前