性格は認知行動療法で変えられる?
20歳大学生の女性です。 最近、辛かったり悩んだりするときに、私の性格が問題なのではないかと思うようになりました。 私の...
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24時間365日受付。友達として相談にのる精神疾患(精神障害)の悩み相談掲示板です。どなたでも無料&匿名でご利用いただけます(*´`)
20歳大学生の女性です。 最近、辛かったり悩んだりするときに、私の性格が問題なのではないかと思うようになりました。 私の...
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タイトルの通りスマホ依存症です。 特に調べ物があったり、見たい動画があったりする訳ではありません。ただボーッとSNSを眺...
visibility1007 refresh約2年前
今から数年前の話になりますが、未だに頭から離れない事があり、皆様であればどのように考えるのかご意見伺いたいです。 私は3...
visibility1598 refresh約2年前
20歳女性です。 1ヶ月ほど前に、彼氏が適応障害だと診断されてから、私の生活も変わりました。 まず、掲示板にとても依存す...
visibility689 refresh約2年前
20歳女性です。最近、自分の考え方のせいで、つらい、苦しいと感じることが多いです。 具体的には、人やものに依存しやすいこ...
visibility837 refresh約2年前
はじめまして。 私は、25歳双極性障害と発達障害を併せ持つ25歳女です。 18歳頃から、社会適応訓練事業所に通い始め、2...
visibility579 refresh約2年前
私は精神疾患があります。 病院に定期的に通院しております。 私の病気はメンタルの病気の中でも誤解されてしまう病気です。記...
visibility989 refresh約2年前
現在、付き合って6年目になる彼氏がいます。もともとクラスメイトで高校3年生から付き合い、現在23歳です。 昨晩、彼氏から...
visibility1104 refresh約2年前
小学生のときに顔でいじめられており自分の顔が醜くて大嫌いです 整形したはずなのに嫌いです お母さんとお父さんには申し訳な...
visibility770 refresh約2年前
私の生理前の症状が普通なのか気になっています。また、病院に行っていいレベルなのか分からないです。 私は普段から、ネガティ...
visibility647 refresh約2年前
私は、軽度の知的障害と発達障害と精神障害者です。初めて行ったアルバイトで仕事が出来ないことに気付きそれを相談出来ず18歳...
visibility1035 refresh約2年前
現在派遣社員で事務職をしています。 2ヶ月くらい前に私の部署に異動してきた方がおしゃべり好きで、四六時中話しかけられ疲れ...
visibility852 refresh約2年前
大学生女です。 1ヶ月ほど前に、私の彼氏がうつ病と診断されました。彼の病気が発覚してからは、彼に負担を掛けないようにする...
visibility667 refresh約2年前
うつ病になってしまって何も出来なくなってしまいました。今まで全部全力で頑張ってきて、将来いい大学に入ってどの企業でも入れ...
visibility754 refresh約2年前
大学生女性です。先日、付き合って1年半になる彼氏が、うつ病と診断されました。 これからうつが良くなるまでは休学して、実家...
visibility758 refresh約2年前
私は不登校だったのですが中3になってから通えるようになりました。 ですが最近学校にも塾にも行けなくなってしまって死にたい...
visibility610 refresh約2年前
悩み相談です。 2年前に結婚たした旦那が、財布の紐が緩く、独身時代から自分の趣味代(フィギュアなど)で月に5.6万など平...
visibility778 refresh約2年前
人生が行き詰まりすぎています。 高校を卒業後5年間会社勤めをして6年目に差し掛かる前に適応障害になり休職しました。休職後...
visibility817 refresh約2年前
私は対人恐怖症 鬱で 高校中退からずっと家で無職の生活をしています 姉には働きなさいとか言われます 母には家にいて世話を...
visibility745 refresh約2年前
現在メンタルクリニックに通ってる26歳女です。 特に診断は受けておりません。 薬は頓服薬を貰っております(アルプラゾラム...
visibility586 refresh約2年前