不安障害の悩み相談掲示板（全618件）

24時間365日受付。友達として相談にのる不安障害の悩み相談掲示板です。どなたでも無料＆匿名でご利用いただけます(*´`)

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• 一緒にお話したい
  20代後半 男性

  15歳日常生活で考えすぎ・自意識過剰になる

  外を歩いていると他人の目線を気にしてしまい疲れる 駅や電車の中でも目線や周りの人に変に思われていないかなど気にしてしまい...

  visibility44 chat0 personユッケ refresh2日前

• ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  同性恐怖症が悪化してきている

  初めて書き込むので失礼があったらすみません。 ネットで検索しても、トピックタイトルのようなものが見当たらなかったので同じ...

  visibility92 chat0 person春菊 refresh6日前

• 一緒にお話したい
  30代 女性

  不安障害、パニック障害、

  パニック障害、不安障害があります。 最近ぞわぞわしたり、目眩がしたり 調子が悪いが多いなと思っていて ロフラゼプを2、3...

  visibility134 chat0 personそら refresh2日前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  30代 女性

  入眠困難。不眠症。消えたいです……

  １ヶ月前に5日眠れず、吐き気が止まらず、 人生初の精神科入院となり退院したものの また、眠れなくなりました。 デエビゴ5...

  visibility252 chat6 personまー refresh1週間前

• ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  今後の人生設計について➁(適応障害で療養休暇中)　不安障害について相談

  初めまして。 小学校教員をして9年目になるものです。 現在、31歳で子供が２人いるものです。(妻も小学校教員をしています...

  visibility440 chat29 personじゅ refresh3日前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  友達の反応に一喜一憂してつらい

  私は人と話したり遊んだりすることが大好きです 2年ほどまえから不安障害と診断され突然の不安に襲われる日々ですが、人と遊ん...

  visibility234 chat7 personまる refresh2週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代前半 女性

  推し活/遠征前の不安

  私は外国人で、2週間後に日本に行って推しキャラのコラボイベントに参加します。 これで4回目の単独東京遠征なんですが、前3...

  visibility185 chat2 personマイヤー refresh2週間前

• ただ話を聞いてほしい
  40代 女性

  転職活動がうまくいかない

  以前にもこちらで相談させていただいています。 職場環境があわないのと現在の業務の負担増により、先月より転職活動を進めてい...

  visibility329 chat5 personすみっこ refresh1週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 男性

  精神疾患になってから誰も信用出来なくなった

  ここ数年鬱病やパニック障害、会食恐怖症といった精神疾患で酷い状態になった際 友達は50人以上居たのに誰も助けてくれなかっ...

  visibility313 chat7 personYanu refresh3週間前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  不安緊張怖さ　家族、1人、電話、家のチャイム

  小5の不登校になった時から、家族に緊張したり 家族が寝てたり、家に1人でいると不安になる 電話、家のチャイムが怖い がず...

  visibility211 chat3 person虚無 refresh4週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  60代以上 女性

  不眠症と神経症状で苦しんでます

  突然　不眠症になり 平均睡眠　3〜4時間程になってしまいました たまに一睡もできない日もあります 寝れても中途覚醒して　...

  visibility333 chat5 personサーファー refresh4週間前

• 受付終了
  一緒にお話したい
  30代 女性

  不安障害の旅行について

  今月新幹線で旅行に行きます。 何をするにも予期不安がおそってきます、、 新幹線はパニック起こしたらどうしよう。 トンネル...

  visibility315 chat8 personそら refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  引きこもりこれからのこと

  実家暮らしです。引きこもりASD。60で母が仕事やめました。もう米は買えないと言っています。最近は米以外のものばかりにな...

  visibility320 chat1 personとも refresh4週間前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  今の職場をやめようか悩んでます

  不安障害持ちであることを上司に伝えて 業務配慮（電話対応、人前での資料の読み上げ）をしてもらっています。 ただ、最近人手...

  visibility326 chat2 personゆき refresh4週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  過去のトラウマの詳細及び心境について（まだ解決ではない状況）

  御挨拶の前にどうも初めまして、「他人から顔を気にされ過ぎた人」の検索？で偶然「ココトモ」を知りました。 気になって参加を...

  visibility202 chat0 personアニ特夢中乃亮 refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  40代 男性

  僕は病気かもしれない…

  いつもお世話になってるタマと申します。 病気と言っていいのか分かりませんが、 僕は醜形恐怖症を持っています。 確かに自分...

  visibility321 chat10 personタマちゃん refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  息を止める癖がついてしまった

  今から書く内容は、マスクをつけるかつけないか問題についてです。いろいろな考えがあると思うので、読んでいて不快な思いをさせ...

  visibility284 chat4 person海 refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  性行為がトラウマになり男性恐怖症になってしまいました

  男性と性行為をする前から男性が苦手だったけれど、したあとはさらに酷くなりました。ある男性には、お前かお気持ち悪いよと言わ...

  visibility518 chat3 personあい refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  親のことを信じられない

  親が信用できません。 親が裏で人の陰口を言っていたり家族の悪口を言っているのを複数回聞きました。 無条件で味方であり優し...

  visibility308 chat2 personれいさい refresh約1ヶ月前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  嘔吐恐怖症です。助けてください。

  高校三年生の嘔吐恐怖症です。 人が嘔吐している所を見たり聞いたりするとパニック障害に近い発作がでます。 嘔吐するぐらいな...

  visibility262 chat4 personまちゃん refresh約1ヶ月前