双極性障害（躁うつ病）の悩み相談掲示板（全278件）

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  自分を責めるのをやめて認める方法

  19歳での対人スキルの低さ 真面目さゆえに嫌われて譲れなかったこと 当時の私にはどうにもできませんでしたし 相手に卑屈と...

  visibility268 chat5 personまい refresh約6ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  客観的な判断をしていく。

  色々嫌な思いしたり 流せないわたしが悪いのかなと 思いつつ相手もそういう人には思えます。 揉め事は避けたいとは思います。...

  visibility194 chat0 personまい refresh約6ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  自分を苦しめるのをやめたい。

  年末年始から調子が悪くイライラが加速して 最終的には私が悪いとか自分責めて 同級生のインスタ特定したものの 私の一人相撲...

  visibility201 chat0 personまい refresh約6ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  全てを忘れたい反面自分を責める。

  価値観押し付けてきた父親にイライラしたり 最終的には産まれてこなければって思考になります。 いま思えば私ま空気読めない ...

  visibility291 chat1 personまい refresh約6ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  悪役令嬢転生ものばりに悪女に仕立て上げられ名誉毀損されました。

  20代女性です。長くなりますが、どうしても聞いてほしいことがあります。 私は昨年、趣味を通じて知り合ったA子さん（20代...

  visibility386 chat1 personしゃけまよ refresh約6ヶ月前

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  一緒にお話したい
  40代 女性

  【年末年始のトラブル】直球な母とhsp気質の私

  私のhspの特性で、実家に帰省した際の母の言葉に傷つき苦しい思いで一日中起き上がれません。母も私が双極性障害、adhdの...

  visibility296 chat3 person退会したユーザー refresh約6ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  中度知的障害の友人との付き合い方について

  先日、高校からの友人に「IQ48の中度知的障害、アスペルガー」だとカミングアウトされました。 現在までで6年の付き合いに...

  visibility396 chat0 person退会したユーザー refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  過去の下らないことばかり

  調子がいいときは紙に嫌だったことを書き出して気持ちを落ち着かせてはいます。 どのみち不可抗力だった環境(夜職)なんですが...

  visibility206 chat0 personまい refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  元彼との複雑な関係について

  去年、高校卒業後すぐから同年夏まで付き合っていた彼がいました。私は高校時代からずっと彼のことが好きで、付き合えた時は本当...

  visibility305 chat2 personにゃつ refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 男性

  2年ほどお付き合いしてる方と別れてから、ずっと怒りや悲しみが消えなくて苦しいです。

  どうすればこの感情を整理できるのか分からなくて、ここに書き込んでいます。 相手は躁鬱でお酒に依存しているところがありまし...

  visibility249 chat1 personはる refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  大人になって自由になったけど

  対人スキルが低いしストレスで頭痛や吐き気がしても甘えと言われ早退させてもらえない 勉強が覚えられない、周りにイライラした...

  visibility406 chat2 personまい refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  心が弱ってるときほどネットサーフィンは危険？

  同業の女の子が営業垢で喧嘩腰？強気なツイートしてて私は無理だったのでミュートしました。 そこそこフォロワーいるヒトがなん...

  visibility285 chat2 personまい refresh約7ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  買い物依存症などの克服

  買い物依存症での借金7割、悪質ホスト3割くらいです。 躁鬱でも買い物や浪費が止まらなかったです。 ホストに関しては暴言等...

  visibility251 chat0 personまい refresh約7ヶ月前

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  20代前半 女性

  深く考えすぎない訓練？

  仕事関連で派遣されて受付の対応が悪かったり、口調が強めで嫌になることはあります。 前もってこれは気を付けようとか、忙しい...

  visibility257 chat5 personまい refresh約8ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  社会人実家暮らしの距離感。

  父、母、兄(26？)、私(23)の4人暮らしで 隣に祖父母が住んでます。 祖母に関しては痴呆やありがた迷惑もあり 母親は...

  visibility404 chat6 personまい refresh約7ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  生理的に無理だから関わりたくもない。

  小学生とか高校生が無理です。 今日も学校楽しいとかいいつつ いじめとかして青春とかほざいてんだろ？と ムカつきます。 口...

  visibility298 chat0 personまい refresh約8ヶ月前

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  20代前半 女性

  ストレスでなにもできない。甘え？

  悩んでること考えることは昔のことだったりトラウマだったりです。よくも悪くも馬鹿で気付いてない時期もあったんですが今更気付...

  visibility284 chat0 personまい refresh約8ヶ月前

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  20代前半 女性

  辛いことしかないのになんで？

  人生うまく行かずいろいろやり直して行きたくて計画は立ててますがこんなもんかとはおもいます。 昼パートも反りの合わないおば...

  visibility263 chat2 personまい refresh約8ヶ月前

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  20代前半 女性

  どっちにせよ疲れてしまいます。

  些細なことでも否定しかしない人と一緒にいると疲れるしイライラします。 お互い価値観があわないはあると思いますが。 心が狭...

  visibility218 chat0 personまい refresh約8ヶ月前

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  20代前半 女性

  一定数の距離感を保ちつつ接する。

  夜職しててお客様に関しても腹立てて喧嘩になるくらいならニコニコしてさよならのが利口だなと感じてます。クソ客でもお金払って...

  visibility112 chat0 personまい refresh約8ヶ月前