情緒不安定の悩み相談掲示板（全231件）

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  10代後半 女性

  自分が大嫌い どうすればいいかもわからない

  私は自分が大嫌いです。自己中だし、思ってることを口に出さないのに顔に出るし、周りに迷惑かけるし、四六時中死にたいって思っ...

  visibility703 chat1 personののの refresh約2年前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい
  

  人と話すのが怖く自信が持てなくなってます

  私は30代前半女性です。 人によっては不愉快な言動。文章でも口答でも下手な為、分かり辛いのはご了承ください。 かなりの長...

  visibility1055 chat7 person退会したユーザー refresh約3年前

• 解決済み
  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  右下腹部の違和感、痛み、不安

  高３女子です。なるべく女性の方に回答してもらいたいです。 最近、右下腹部が何か違和感があったり、少し痛みがあったりします...

  visibility780 chat2 personRURU refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  生理前の情緒不安定に困ってます

  恐らく1年半ほど前から徐々に生理前の状態が悪化していて、生理前になると精神的にすごく不安定になってしまいます。 最近は生...

  visibility892 chat3 personしろ refresh約3年前

• 解決済み
  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  働けないし、メンタル激弱でうんざりしてます、、。

  2022年の7月から2023年の2月まで、派遣社員として働いてました。 その前には、高校卒業してから1年半ほど、正社員と...

  visibility1127 chat6 personひろ refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  自分の情緒と付き合う方法

  誰かから貰った何気ない一言に対しても考え込んでしまい病んでしまうことや、何を言われてもどうも思わない事があります。 情緒...

  visibility760 chat1 personかべ refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代後半 女性

  境界性人格障害と解離性同一性障害

  現在26歳介護士ですが小学生頃から境界例で診断受けて薬を飲んだり辞めたり良くなったり悪くなったりを繰り返し今に至ります。...

  visibility982 chat0 personmia refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  家族といるのが苦痛です

  私の家族はとても優しいです。事前に言いますと暴力はありません。だからしょうもないと思われそうだと思って怖くてなかなか相談...

  visibility1031 chat8 personみんみ refresh約3年前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代前半 女性

  自分って弱いなって思って辛い

  私習い事をやってて、その習い事自体自分に合ってないし、習い事の先生にも嫌われててもう辞めたいんですよ。 でも親には昔約束...

  visibility838 chat3 personぽにょ refresh約3年前

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  20代前半 女性

  ぐるぐる考えてしまうのを辞める解決法

  最近、ぐるぐる考えてしまって2、3時間経ってしまうことがあります。 こうなる時は大体ストレス溜まっててしんどいのですがそ...

  visibility785 chat2 personはっちゃん refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代前半 その他

  親との関わり方について

  私の家庭は比較的平和だと思います。虐待もないし、ひとり親でもありません。the一般家庭です。強いていうなら数年前から親が...

  visibility940 chat2 personチハル refresh約3年前

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  10代後半 女性

  ネットで彼氏が出来たけど…

  ネットで彼氏が出来たのですが、やっぱり関わりたくないかもと後悔する気持ちがあります。 何してるんだろうって消えたくなりま...

  visibility940 chat3 person匿名さん refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  20代後半 女性

  元恋人がビジネスパートナーです。

  恋人に振られ、これからは仕事として割り切って頑張ろうと決めて現在2人で仕事をしています。 私は振られた側なので縋り付いた...

  visibility2165 chat1 person水滴 refresh約3年前

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  20代前半 女性

  環境変化が苦手、進路選択で引っかかる

  こんにちは、高校2年生の“青”です。 受験生の年になり、本格的に大学について考える時期が来ました。 自分、引っ越しにも電...

  visibility935 chat3 person青 refresh約3年前

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  10代前半 女性

  マイナス思考やネガティブな考えを少しでも無くしたい。自分を落ち着かせたい。

  私はネガティブな人間だと思います。 中学1年生からマイナス思考が激しくなって情緒不安定も多くなってしまいました。 不安が...

  visibility1003 chat3 personかえで refresh約3年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  会社に行くのがしんどいです。

  去年12月23日に精神的に調子を崩したのをきっかけに調子が良くなったり調子が悪くなったりと波があり会社に行きたくなくなり...

  visibility987 chat5 personねこ refresh約3年前

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  10代後半 女性

  情緒不安定すぎて辛い

  情緒不安定すぎて辛いです。 辛い原因が分からずもうどうすればいいか、、、 学校で普段通り明るく友達に接するのも辛い時があ...

  visibility1066 chat1 personもえか refresh約3年前

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  20代前半 女性

  PMDDと抑うつを発症しました。

  PMDDという精神疾患と抑うつを発症しました。PMDDは簡単に言うとPMSの重度の不安障害を指すものだそうです。 これら...

  visibility1030 chat0 personSa refresh約3年前

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  一緒に対処を考えてほしい
  10代後半 女性

  生きていたいと思わない

  別に生きていなくていいです。死にたいとか、消えたいって言うと、生きてればいつかいい事あるから、大丈夫だから、って言われる...

  visibility2069 chat1 personしらたまさん refresh約3年前

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  10代後半 女性

  前みたいになりたくない。

  最近、食べると吐き気がして、全然寝れなくて、夜になると急に不安で苦しくなります。半年前まで心療内科に通院していましたが大...

  visibility996 chat1 personしらたまさん refresh約3年前