鬱の悩み相談掲示板（全1803件）

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  毎日憂鬱な気持ちになる

  大学生で長期休暇中なのですが、毎日が楽しいと思えず、やりたいこともなく、暇で病みそうです。社会人になると、忙しくなり、こ...

  visibility604 chat2 personmikan refresh約1年前

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  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  治療しながら働き続けること

  去年の11月から今年の2月末まで、適応障害と診断を受け休職していました。 そのタイミングで仕事を辞めることも過りましたが...

  visibility540 chat2 personたき refresh約1年前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  社会不適合者な自分が嫌いです。

  鬱になって休職してまた仕事を始めようと思うんだけどなかなか決まらなくて、もし決まってもまた鬱になるのが怖いです。きっとそ...

  visibility436 chat1 personかれん refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は求めた時だけ
  10代後半 女性

  対人関係、学校が苦手

  《学校、友達について》 対人関係に対しての自分の性格について悩んでいます。人と関わるのが得意ではなく、できるだけ友達とい...

  visibility656 chat3 personさゆ refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  トラウマや嫌な記憶を思い出す時

  一年前の人間関係トラブルが原因で、適応障害になってしまいました。 トラブル直後は問題なかったのですが、しばらく月日が経っ...

  visibility564 chat1 personToshI refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代前半 女性

  仕事について限界がきました

  去年4月に入社した、社会人1年目の女です。 社会人1年目は辛くて当たり前と思い、これまで仕事を続けていましたが、ついに死...

  visibility684 chat4 personもち refresh約1年前

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  ただ話を聞いてほしい
  40代 男性

  今日仕事場で、問題発生しました。

  あーもう 憂鬱です、 先にいうと、自分、40過ぎの派遣です。 今日も 、 怖い(多分年下)先輩にまた 言われました。 そ...

  visibility427 chat6 personとも refresh約1年前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  毎日が憂鬱でつらいです。

  うつ病になり休職しているのですが仕事をしていない罪悪感がすごく心と体が休まりません。 ですがまた仕事に復帰しても鬱が悪化...

  visibility431 chat2 personかれん refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  知り合いのいない土地での暮らしと今後について

  産後に夫の仕事の都合で、知り合いのいない土地に引っ越してきました。 初めての育児と、知り合いがいない慣れない土地での暮ら...

  visibility558 chat12 personりん refresh約1年前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  40代 女性

  鬱で一日どうやってやり過ごせばいいのか

  鬱で焦燥感と不安感が強いです。 不安感で呼吸も早いです。 一日どうやってやり過ごせばいいのか分かりません。 テレビや動画...

  visibility2433 chat47 personぽたぽん refresh約1年前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  人生の何もかもが嫌で生きては意味がわかりません。

  うつ病になり休職しているのですが仕事をしていない罪悪感がすごく心と体が休まりません。 ですがまた仕事に復帰しても鬱が悪化...

  visibility443 chat2 personかれん refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  抗うつ薬とトリンテリックスについて

  『抗うつ薬トリンテリックスについて』 3年前より抑鬱傾向にあり、調子の悪い時にアルプラゾラムを頓服で週1回程度1錠服用し...

  visibility440 chat1 personToshI refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代前半 女性

  親に会いたくありません

  現在一人暮らし中の23歳です。 親と関わりたくない気持ちが強くて困っています。 合わなければいけないと考えると憂鬱になる...

  visibility699 chat1 personなな refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  学校に行くのが辛すぎて中卒になりそうです。

  小学校高学年から不登校になり鬱になり中学に入って行き始めたと思ったら2年生に不登校になり通信校に通って半年間登校できたと...

  visibility456 chat2 personニコ refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 その他

  なんて言葉をかけるべきでしょう

  僕の友達が仕事で病んでしまいました。 友達は元から少し情緒不安定なところがありました。 ですが、普通に仲も良いし日常に支...

  visibility575 chat6 personまい refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  自分が鬱なのかよくわからない

  現在看護学校に通っているものです。わたしは看護学校にきてからピアスを開け始めました。最初はおしゃれのつもりで４つほど開け...

  visibility524 chat2 persontk refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  『睡眠　中途覚醒について』

  41歳男性です。 毎晩22時頃就寝し、寝入りは良く、10分程度ですぐ睡眠に入ります。 が、毎晩必ず3時頃に一度目が覚め(...

  visibility504 chat1 personToshI refresh約1年前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 男性

  発達障害？それでも自分のせい

  お世話になります、飲食店のアルバイトをしている男子大学生です。私は双極性障害でメンタルクリニックに通っており、そこでAS...

  visibility627 chat2 person来島 refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代前半 女性

  学校に行くのが怖いと思ってしまう。

  今学校に行くのが辛い状況です。 運動も勉強も頑張ってはいるのですがそこそこで、課題も完璧にこなしたいという気持ちから時間...

  visibility546 chat4 personとんかつ refresh約1年前

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  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  本当に休職すべきだったのか。

  現在休職中ですが、本当に自分は休む必要があったのかと罪悪感を覚えています。 1年ほど前から派遣社員をしていますが直近で派...

  visibility541 chat3 personぽたーじゅ refresh約1年前