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ココトモって？
edit2023.11.30
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誰かのための自分、より大事だと思うこと
こんにちは。グアポです。今日は「誰かのための自分」になれない、と悩んでいる方に、グアポなりの考えをお話しさせて下さい。 …
メンバーコラム（全3296件）
ココトモメンバーたちの体験談や価値観を発信しています。心が軽くなる素敵なコラムとの出会いがありますように(*´`)
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人生の悩みに効く
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体験談
edit2023.11.30
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人に頼ることが苦手
人は一人で生きていくことはできないと、頭ではわかっているつもりでも、人に助けを求めるのが苦手な人も少なくありません。 …
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人生の悩みに効く
edit2023.11.29
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「うまく人間関係を築けない」と悩むあなたへ
こんにちは、ココトモメンバーの「さと」です。 私は、心理カウンセラーとして活動していますが、最近よくこのようなご相談を…
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体験談
edit2023.11.29
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気持ちを察する大切さ
【相手の言葉に「心」を寄せるということ】 人の気持ちというものは、言葉ではいいつくせないことがあるものです。あるい…
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仕事の悩みに効く
edit2023.11.28
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仕事って続けている人が必ずしも偉いのかな
仕事って何年も同じ職場で働いている人が必ずしも偉いのかな、凄いのかな、そうじゃない人は、だめなのかな 最近…
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体験談
edit2023.11.28
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あなたはあなたのやり方で
外出すると、人それぞれ思いゝの格好（服装）で歩いている姿を見かけると思います。そんな季節感を比喩して教えを説く『禅語』を…
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体験談
edit2023.11.27
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自分が心地よく生きる
さて、私達は大なり小なり「悩み」を抱えていると思います。この「悩み」というものが、普段の生活に影響を与え、大きなトラブル…
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体験談
edit2023.11.27
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零れてしまった水
私は虐待のある家で生まれ、育ちました。 中学生になる頃に自分の家庭環境のおかしさと今まで溜め込んでいたスト…
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体験談
edit2023.11.26
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皆に好かれる必要はない
『とらわれない、かたよらない、こだわらない』 人と人との関係というのは、厄介なものです。万人に対して心を開…
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体験談
edit2023.11.25
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私の信念です。
はじめて投稿させて頂きます。 どの様な内容が良いのか分かりませんでしたので、まずは自己紹介を兼ねて私の信念を投稿さ…
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心の悩みに効く
edit2023.11.24
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「出会えてよかった」と言えるように
初めまして、ぽんずです。 私は現在看護学生をしています。 私、小学生のころ学校で”軽い”いじめにあっていたん…
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体験談
edit2023.11.23
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自己紹介とマイブーム
はじめまして ほのかといいます。 社会人5年目の27歳女性です。 ごくごく平凡な会社員で、 自分の事を喋るよ…
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体験談
edit2023.11.20
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『歴史フォーカス 其の肆』
修学旅行で見た手紙 千円札の肖像で有名な野口英世博士、その博士の記念館に自分は小学校の修学旅行で訪れた事があります。 …
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心の悩みに効く
edit2023.11.08
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私はいなくてもいいんだろうな、と思ってしまう時に。
こんにちは。kikiです。 「私っていなくてもいいんだろうな」って思うあなたへ。 落ち込んだ…
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体験談
edit2023.11.05
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自分に花を贈るということ
黄色のガーベラ、大好きです。 誰かに花を贈ることはあっても、自分のために花を贈ることって、お花が大好きいつもお花に…
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体験談
edit2023.11.03
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『歴史フォーカス 其の参』
黒死病 中世ヨーロッパで猛威を奮った感染症ペスト、感染した人の皮膚が黒ずみ亡くなる事から別名を黒死病と呼ばれていました…
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体験談
edit2023.10.30
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言いたいこと？
今日発熱して苦しんでいるみなこです！咳がゲホゲホ出ます！みなさんも風邪には要注意！ さて、今回は、言いたい…
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心の悩みに効く
edit2023.10.29
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しにたいきもちと闘うには
しにたいきもち、、しにたいきもちとの向き合い方は、未だに勉強中ですが、なんとなく死にたい気持ちとおそらく8年ぐらい付き合…
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心の悩みに効く
edit2023.10.28
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休み方がわからくなっているあなたへ
こんにちは。kikiです。 今、休みたいのに、休めないあなたへ。 「お休みなのに、頭のなかでぐるぐる…
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心の悩みに効く
edit2023.10.26
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人と関わるのが辛い時、人以外の存在とつながってみるのもいい
はじめまして。メンバーになったばかりのもゆです。初めてコラムを書きます。 人と関わるのが辛くしんどい、また、人が怖…
