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ココトモって？
edit2023.12.08
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無理に白黒つけない。善悪で物事を考えない。そして、あるがままを生きる
唐突ですが、「折り合いをつける」ってどういう事だと皆さんは思いますか？ 真っ先に思いつくことは『白黒はっきりとつけ…
メンバーコラム（全3307件）
ココトモメンバーたちの体験談や価値観を発信しています。心が軽くなる素敵なコラムとの出会いがありますように(*´`)
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心の悩みに効く
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インタビュー
edit2023.12.07
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ココトモメンバー紹介『ひろ』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「ひろ」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞いてみ…
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仕事の悩みに効く
edit2023.12.07
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「人に頼れない、相談できない」を克服する。
2023.11.30.のコラムでのテーマ「人に頼ることが苦手」https://kokotomo.com/347114は読…
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体験談
edit2023.12.06
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言葉と上手く付き合う
言葉というのは大切なものです。でも、それ以上に大切なのは、 言葉に振り回されない ということです。 仕…
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体験談
edit2023.12.05
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不完全であると自覚する
早速ですが、あなたはコラム画像の『円』を見た時、どちらに気を取られますか？ ・・・。 今回のコラムで…
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体験談
edit2023.12.04
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自分という「役者」
皆さんの中には「自分の中には、もう一人の自分がいる」と感じている方も少なくないと思います。この「もう一人の自分」を有効に…
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体験談
edit2023.12.03
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哲学って面白い！エピクロス編
哲学って面白い！ と言っても私は難しいことはわかりません。 でも、紀元前から人間や世の中について考えようとし…
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体験談
edit2023.12.03
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常識を疑う
「人との係わり」について、トラブルになり思い悩んでいる方から相談を受けることがあります。 それぞれケースは違えど、…
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インタビュー
edit2023.12.03
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ココトモメンバー紹介『りく』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「りく」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞いてみ…
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人生の悩みに効く
edit2023.12.02
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子供について夫婦で話し合った事
私は今結婚してパートナーと暮らしていますが、2人で話し合って今の所は子供は作らないという選択をしています。 …
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体験談
edit2023.12.02
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つらいことや悪いことにもすなおになっていいんだよ？
みなさま それぞれ、お悩みの抱えながらの方もおられる中でまいにちお疲れ様です😮 …
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体験談
edit2023.12.02
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タイミングと時間
みなさんは「タイミングが悪いな～」とか「間が悪いな～」などと感じたことがあると思います。 買物に行くと「タッチの差…
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人生の悩みに効く
edit2023.11.30
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誰かのための自分、より大事だと思うこと
こんにちは。グアポです。今日は「誰かのための自分」になれない、と悩んでいる方に、グアポなりの考えをお話しさせて下さい。 …
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体験談
edit2023.11.30
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人に頼ることが苦手
人は一人で生きていくことはできないと、頭ではわかっているつもりでも、人に助けを求めるのが苦手な人も少なくありません。 …
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人生の悩みに効く
edit2023.11.29
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「うまく人間関係を築けない」と悩むあなたへ
こんにちは、ココトモメンバーの「さと」です。 私は、心理カウンセラーとして活動していますが、最近よくこのようなご相談を…
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体験談
edit2023.11.29
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気持ちを察する大切さ
【相手の言葉に「心」を寄せるということ】 人の気持ちというものは、言葉ではいいつくせないことがあるものです。あるい…
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仕事の悩みに効く
edit2023.11.28
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仕事って続けている人が必ずしも偉いのかな
仕事って何年も同じ職場で働いている人が必ずしも偉いのかな、凄いのかな、そうじゃない人は、だめなのかな 最近…
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体験談
edit2023.11.28
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あなたはあなたのやり方で
外出すると、人それぞれ思いゝの格好（服装）で歩いている姿を見かけると思います。そんな季節感を比喩して教えを説く『禅語』を…
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体験談
edit2023.11.27
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自分が心地よく生きる
さて、私達は大なり小なり「悩み」を抱えていると思います。この「悩み」というものが、普段の生活に影響を与え、大きなトラブル…
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体験談
edit2023.11.27
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零れてしまった水
私は虐待のある家で生まれ、育ちました。 中学生になる頃に自分の家庭環境のおかしさと今まで溜め込んでいたスト…
