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ココトモって？
edit2023.04.02
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年度初めに向けて休息、わたしの日曜日🌸
わたしは今日お休みの1日です。 抑うつ状態になる前に、ホットヨガに通いはじめました。約半年間、会費のみ払い続けてお…
メンバーコラム（全3307件）
ココトモメンバーたちの体験談や価値観を発信しています。心が軽くなる素敵なコラムとの出会いがありますように(*´`)
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体験談
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体験談
edit2023.04.01
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誰かの居場所になりたいと思ったこと
ずっと苦しかったこと 小さい頃からずっと、家庭環境とその影響に悩んで生きてました。 ずっと真っ暗で、誰も助けてく…
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体験談
edit2023.04.01
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おすすめせんべい🍘
今日から4月ですね。 4月は学校でも、会社でも人間関係の変化がある月だと私は思います。ですので、1年の中でも気を張…
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体験談
edit2023.03.31
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自分の変化に気が付いたことはありますか？
こんばんは、ルーです🌸 みなさんは、最近自分の変化に気が付いたことはありますか？ 私は「自分…
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体験談
edit2023.03.31
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休日に料理することにはまっております
こんにちは！！ 少しずつ暖かくなってきましたね！ 僕は東北に住んでいるのですが今の時期は朝夜はまだ寒く、昼間…
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体験談
edit2023.03.31
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「りゅう」という人間
はじめまして。りゅうと申します。 年齢は平成2年生まれの33歳です 福祉系大学を出たあと、介護の現場で10年働き…
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心の悩みに効く
edit2023.03.30
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心を明るくする習慣やってみよう
新しい年度！心新たに出発したいですよね。鬱とか現在悩みのある人は今年で症状を改善したいですよね。 私は最近、散歩を…
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体験談
edit2023.03.30
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私の不登校遍歴(と現在)
みなさんはじめまして。 先日新たにメンバーとなった、ゆいと申します。 私は計5年間、不登校でした。 と…
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人生の悩みに効く
edit2023.03.30
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自分を縛る『＝』ってなに？
みなさん、こんにちは！ココトモの のりと申します（＾＾） こちらを覗いてくれてありがとうございます！ ここでは、…
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体験談
edit2023.03.30
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新メンバーのまこっちゃんです。少し身の上話。
はじめまして。 この度新メンバーになりました、まこっちゃんと申します。 普段は都内の化粧品関係の会社で営業を…
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体験談
edit2023.03.28
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結局自分で乗り越えるしかないって話
この世の中、辛いこと、人に傷つけられることはよくあります。 でも、その辛さ、傷ついた心に寄り添ってくれる人はほとん…
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体験談
edit2023.03.27
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『安心感』と『信頼感』が大切だと感じた出来事
私には自分の心の安全基地のような人が一人います。 その人に対しては、 どんな時も何をしていてもその人は私のこ…
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体験談
edit2023.03.27
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叶えたい夢があるとき、、、
スタートの春 こんにちは、ちとせです🌱 いよいよ新学期が近づいてきましたね! 皆さんは今ど…
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体験談
edit2023.03.27
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＃２ カウンセリングに興味を持ったきっかけ②
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人生の悩みに効く
edit2023.03.25
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観察力を磨いてみませんか？
こんばんは、やまさんです。 今日は前回の続きを書いていきたいと思います。 前回はコミュニケーションには大きく…
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体験談
edit2023.03.25
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私がよく頑張ったねに執着した話
私がよく頑張ったねに執着した話 私はとある小売店でアルバイトをしていました。 一生懸命アルバイトをしました。同僚…
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人生の悩みに効く
edit2023.03.24
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コミュニケーションのスキル
はじめまして、やまさんです。 ブログ初投稿です。 よろしくお願いします！ みなさまはコミュニケーシ…
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体験談
edit2023.03.21
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＃１ カウンセリングに興味を持ったきっかけ①
…
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体験談
edit2023.03.20
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「潜在意識」について
こんにちは。とよなりです。 今日は「潜在意識」について私が考えていることを 書いてみたいと思います。 ●潜在意識に…
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体験談
edit2023.03.18
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受験する小学生が抱える「辛さ」
こんにちは。まみずです。今回は私の中学受験のエピソードをお話ししようと思います。その時の私は小学校6年生。幼い考え方と価…
