edit2022.11.03
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憂鬱で何も出来ない時に「寝ながら出来ること」を試してみた話(◍•ᴗ•◍)
とうとう暦も11月となり、肌寒さを感じる季節に入って来ましたね。 今年も残り2ヶ月…更に寒さも厳しくなって参ります…
鬱に関するブログ一覧
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心の悩みに効く
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人生の悩みに効く
edit2022.10.02
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引きこもりの私が「小さな目標」で自信を付けたお話(◍•ᴗ•◍)
苦しい中で「何気なく始めたこと。」 ココトモメンバーの「しゅうこ」と申します(◍•ᴗ•◍) 私は10…
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インタビュー
edit2022.09.19
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メンタルクリニックの体験談インタビュー『うい』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「うい」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお…
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雑記
edit2022.09.11
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自分で自分の人生を選べるということ
皆さんこんにちは。つい先日にメンバーとなりました、サラと申します。自分も過去に２度、ココトモさんに相談者としてお世話にな…
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雑記
edit2022.07.25
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『I.Y.M』毎週の音楽紹介
さて、始まりました！I.Y.Mです！ 日々生きていると、色々な悩みを抱えると思います。 よくわからないモヤモ…
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雑記
edit2020.09.05
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最近思うあれこれ。
2千万円問題って、結構前からあったよね。 詳しくは調べてなくて、ニュースで垣間見たくらい。 あれ、初めて知っ…
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お知らせ
edit2020.07.22
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【弱さの絆で踏み出す一歩！】1ヶ月で500円稼ごうプロジェクト第2弾がスタートしました。
こんにちは、ジョジョです。ココトモとばなうたが共同運営するオンラインコミニティにて誕生した、【弱さの絆で踏み出す…
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仕事の悩みに効く
edit2020.07.18
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心を病んで会社を休んだわたしが、もう一度戻れた理由
ココトモ相談員のりんです。 今回は私が以前に体験した、うつ状態と不安障害に悩まされた挙句に自殺まで考え、そ…
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雑記
edit2020.04.05
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私とIT、そしてプログラミング
今回、答えがないこの悩みについて、心の整理の為に書いてみたい。 新卒でITに入った私、鬱っぽくなり1年で辞めた。 …
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その他の悩みに効く
edit2020.04.02
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最近思うことを、つらつらと。
新型コロナでニュースも会社も持ちきり。 今までにないくらい、ニュースの内容が暗い。 なんか、ビックリですよ、…
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心の悩みに効く
edit2020.03.10
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うつ病で全然元気が出なかったときに何か頑張ってみようと思う気持ちをもらえたもの
こんにちは、ゾノ( @ozonosho )です。 さて、今日はお休みなのでオフっぽい内容です。 僕がうつ病で…
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心の悩みに効く
edit2019.08.13
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迷惑かけるって、言ってる人が、1番迷惑な話。
毎年のこの時期がやってきた。 私は一年に一度、祖母やいとこのいる仙台に行こうと数年前から考えており、ここ何年かは実…
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雑記
edit2019.01.09
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あの頃の自分に戻りたい
タイトル通り、そう思うことありませんか？ 社会人になると、『学生時代に戻りたい』とよく耳にします。 いじめと…
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雑記
edit2018.01.10
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昔語り
もう3年以上前なのに、未だに強烈に残っている。 8人の個性的な女子グループと、縁を一気に切ったこと。 あの時…
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家庭の悩みに効く
edit2017.12.30
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妹との関係、妬みや嫉妬？
どうも、絶賛鬱中のオハナです。 年末を迎えて、また帰省するにあたり『妹夫婦に会いたくない病』に既になっています。 …
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お知らせ
edit2017.11.23
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【ココトモ通信】『引っ越してきた町でのやさしい話』
皆さま、こんにちは(´∀｀*) 初めましての人は初めまして、「みな」と申します。 今週もココトモ通信をお送りいた…
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家庭の悩みに効く
edit2017.11.12
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あなたがくれたもの
今朝、我が家の愛犬、空が亡くなったそうです。 母から連絡が来たのは、ほんの数時間前。 急に、実家の犬…
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家庭の悩みに効く
edit2017.09.30
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無条件の愛【オハナの昔話】
無条件の愛って尊い。 私がこれまでで1番印象深く覚えているのは、父方の祖母のこと。 もう亡くなってからもうあ…
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お知らせ
edit2017.08.21
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悩みを抱える人たちの居場所をつくるためにVALUで応援してほしい！
こんにちは、ココトモ代表のゾノ( @ozonosho )です。 今日はココトモに訪れてくれた皆さま…
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仕事の悩みに効く
edit2017.08.21
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昨今の転職活動、というものを見て思う違和感。
すオハナです。 面接を少し受け始めていますが、どうしても決まりません。 なんて言うと、よくある話なんですけど…
