edit2024.04.30 159
【第11話】再々発 それでも生きる
第10話からの続きです。 鬱病はわたしをターゲットにしているのでしょうか、狙っているかのように再発しました。 …
edit2024.04.30 159
第10話からの続きです。 鬱病はわたしをターゲットにしているのでしょうか、狙っているかのように再発しました。 …
edit2024.04.27 171
第九話からの続きです。 わたしは自分の病気、鬱病のこと 生きづらさを抱えていること これからどう生きたいか などを…
edit2024.04.14 337
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「しらたまちゃん」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。まずは自…
edit2024.03.31 276
ココトモ相談員のサヲリです^^ 私のコラムに遊びにきてくれてありがとうございます^^ 3月30日から参加しま…
edit2024.01.04 345
浅田次郎さん(作家)は、次のように言っております。 やさしい人? 強い人? 人は皆「強さ」も「弱さ」も持っています。…
edit2023.12.23 285
それぞれの置かれている立場や環境において違いはあると思いますが、心の病を患っている、または治りかけ。または、完治はしてな…
edit2023.12.22 341
改めて、最近ココトモ相談員になったみっちゃんです! 現在はフリーランスで別のお仕事もしながら、カウンセラー資格や心…
edit2023.12.22 318
十分な睡眠がとれない。という方も少なくないと思います。そんな中、起きやすいのは「悪夢」をみることです。 そこで、今…
edit2023.12.19 261
ゲームをして「心の状態がよくなる」ことはありえる スマホでゲームを楽しむことが心の健康につながる、という話は本当でしょ…
edit2023.12.14 454
『禅語』で馴染みのあるものとして“一期一会”があります。その意味は昨日のコラムのとおりですが、“一期一会”を代表とするよ…
edit2023.12.12 1135
―――☆うつ病でも恋愛できるか?☆――― あなたは、気になる人や好きな人ができたとき、『うつ病だから・・・』と諦め…
edit2023.12.08 406
初コラム~!なんかもっといい題材はなかったのか…。私を上回る動物好きの方は本当にお読みにならないことを推奨します。書いて…
edit2023.11.03 676
黒死病 中世ヨーロッパで猛威を奮った感染症ペスト、感染した人の皮膚が黒ずみ亡くなる事から別名を黒死病と呼ばれていました…
edit2023.10.03 627
こんにちは。ななこです。 他者より自分を大事にすることを諦めていないでしょうか。 自分を大事にしたいのに、つ…
edit2023.10.01 745
遠足気分 イラストは自分が行っている就労移行事業所のI支援員さんをイメージして書きました。 このI支援員さん自分…
edit2023.09.16 691
(イラストはイラストACさんからお借りしました) 文章が下手なので、内容を変えない範囲で、ちょこちょこ修正させてい…
edit2023.06.30 516
皆さん、お久しぶりです。 お久しぶりといっても 存在感ないので気付かなかったのでは、、 久しぶりに見てみれば 交…
edit2023.06.09 608
第五話からの続きです 営業への異動により元気を取り戻し、イキイキとしてきた私でしたが、忘れもしない2016年10月…
edit2023.06.03 994
第四話からの続きとなります。 私の一回目鬱病の原因は明らかでした。 【集約という名のもとに行われる人員カット計画…
edit2023.05.07 935
ココトモメンバーインタビュー企画! 今回は「わくわく」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。 まずは自己…