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無感動、無欲、現実感がない

827 5 退会したユーザー 2017.02.08

毒母、性別嫌悪、職場ストレス…

私は、子供の頃から常にストレスのある環境
で泣いたり自分を否定しながら生きてきました。

そのせいか20代後半になると、常に涙が
出そうな感覚、息切れ、手の震えや視力や
判断力などの低下などが現れ…
気分の落ち込みも続いて、ネガティブ発言
ばかりになってしまいました。

そして最近では何も感じない無感動状態です。
現実で生きているという感覚がしません。

涙が出ません。欲しい物もなく、食べたい物も
なくなり、趣味も全く出来なくなりました。
何をやっても楽しくなく、好きだった音楽も
煩いと感じて苛々するだけです。

子供がもうすぐ２才で可愛い盛りなのに、
実感がなく…ただ苛々してばかりです。
夫も溺愛してくれているのに信じられず…
苛々をぶつけてしまうようになってきました。

近々精神科に行きます。でもそれで本当に
治るのかがとてつもなく不安です…。

少し前に心療内科に通いましたが、
結局薬が合わず体調崩してしまい、
距離も遠いので数回で行くのをやめました。

美味しいもの食べて美味しいと感じる、
綺麗な景色を見て綺麗だと感じる…
当たり前の感情が今失われていて凄く苦しいです。

元の天真爛漫で前向きな自分に戻りたい。
優しいお母さんになりたいです。

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コメント一覧

5件の投稿を表示中1-5件目（全5件）

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約7年前

退会したユーザー

今はあなたがメンタルがよくなること、良い方向に向かうことが先決ですから

休みましょう

それが子供の為にもなり、子供の将来のためでもあります

まず主治医を信じて、薬を信じましょう
薬が合わない感じならばその点も伝えましょう

そして、ご主人と一緒にうつについて理解を深めた方が良いと思います
うつって知られているようで、なかなかわかりづらい部分もあるので
そして、パートナーの理解も重要です

自分もツレがうつになりまして、を見たことがなかったので今ネットのDMMで見ました
上記の通り、二人で理解を深めることが重要だと思います
そして二人で協力しあって、自分のうつのパターンをつかんで前に進むのが良いと思います
日記をつけるのもおすすめします
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約7年前

退会したユーザー

＞エイジさん

有難うございます。
主人も鬱のことは知っています。結婚前からそういうのも含めて全部受け止め、今も家事も育児もできる、ある意味私よりも器用な人で、たった１人の味方でもあります。

ツレが～は結構色んな場面で目にするので気になってはいたんですが、結局中々手に出来ないままですね。探してみます。
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約7年前

退会したユーザー

ご主人にはメンタルのことは伝えましたか？
ご主人に理解してもらえるか否かで大分変わってくると思います
つれがウツになりまして、っていう映画と本もありますね
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約7年前

退会したユーザー

有難うございます。
丁度そんな本とか漫画ないかなと思っていたところなので、見つけたら読んでみたいです。
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約7年前

退会したユーザー

精神科、心療内科に行って方が良いですね
薬の合う合わないはありますね
僕も最近変えてもらってようやく症状が落ち着きました
薬を飲んでもしばらくは症状が変わらない場合はあります
症状が変わらない事も全部主治医に相談してみて下さい
オススメの本を一冊
田中圭一さんのうつヌケーうつトンネルを抜けた人たちーという本です
内容は漫画で読みやすいです
漫画ですけど、バカにできない内容が載っています
色んな方の例を読むと、回復の一助となると思います
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