受付終了
一緒に対処を考えてほしい
怒ってる人が近くにいると息が詰まる
774 edit2022.08.21
昨年1年間は社会人として働いていましたが適応障害と強迫性障害と診断され退職し、現在パートとして働いています。
現在働いているお店のオーナーがとても気分屋で意見を言ったりした時に気に入らなかったら不機嫌になり、物音を激しくしていたり態度でわかりやすく示します。酷い時には声を荒げられます。
1度辞めてほしいと言ったのですがそのように言ったつもりはないやそんな言い方したかと少し逆ギレのような形になります。
その時に息が浅くなり呼吸がしづらくなったり、頭に酸素が回ってない感覚になってしまいます。
以前働いていた会社でとても気分屋の上司がおり、その方に気に入られてなかったということもあり凄く機嫌の悪い日は無視をされたり、他の人には怒らないことも倍以上怒られたり、物音を大きくたててずっと私自身もビクビクしていました。基本的には嫌いだというオーラを出しながら仕事をされていたのでそれがトラウマになっています。
先ほど一緒に住んでいる父親が少し機嫌が良くなくイライラしている姿や物音が大きいことに息が浅くなり、とってもしんどかったです。
母親にはもう心配をかけたくないので相談するのも申し訳ないです。
- ココトモ「交換日記」を書いて繋がろう♪
-
今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。 自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント&フォローしたりすることで交流を深めることができます♪
交換日記はこちら