受付終了
50代
男性
ダイエットに興味がある方
201 edit2024.02.06
私がやったこと。
体重MAX92kg
糖尿病と診断されヘモグロビンa1cは10.2
命の危険性を感じ真剣にダイエットに
取り組みました!
結果
体重71.6kg
ヘモグロビンa1c 5.9
寛解まであと少し、目標体重は67kgなので
あと4㌔
運動は時間がないのでほぼやらない。
通販のサプリメントは全く効果なし。
私のやったのは食事です。
ただ半端なく厳しいので
真剣に痩せたい、病気を改善したいという
方しか向かないと思います。
痩せて異性を振り向かせる、痩せて病気を治す
という断固たる決意がある方に伝えたいと
思います。
一緒にやったパートナーは
8キロ痩せて、Sサイズの服を着てます👗
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