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妻と過去の自分との向き合い方についてご意見ください
1331 edit2020.06.11
妻とは昨年3月に出会い結婚しました。初婚です。
人生でこれほど幸せなことはないというくらい毎日が幸せです。
妻の手の体温を感じたり、妻が私と生きてくれているという実感が幸せです。
ところが、この幸せな生活がずっと続いてほしい気持ちもあり、
最近はとても些細な事、あり得ないことを心配しすぎるようになって、心身の調子を崩しています。
今の生活が崩壊してしまうかもしれないという予期不安に悩まされています。
例えばですが、
自分が来年リストラにあって生活ができなくなるのではないか、
ALSなどの難病にかかってしまうのではないか、とかです。
公園で妻と野良猫を触っていたところ、軽く爪でひっかかれて、
もしかしたら狂犬病ウィルスにかかるかも(日本ではありえません)とおもいすぐに病院に連れて行ったこともありました。
妻と付き合い始めたときに性病検査をして問題なかったのですが、
もしかしたら検査ミスなのかもしれないという妄想にも取りつかれています。
そのほかにもたくさんあります。
心配事がないと心配事を探してしまう癖もついています。
いったん心配のスイッチが入ってしまうと、背筋が冷たくなり何もできなくなってしまいます。
おそらく全般性不安障害だろうということで、今日精神科に行くことになっています。
過去に、強迫性障害で6年間投薬していたため、精神科は初めてではなく、
治療をして不安とうまい付き合い方をしていけたらと考えています。
この心配事の種の一つに、私が20代の頃の酷い女性遍歴もあります。
今思えば、人間として最低のことをしていました。
すべては妻と出会う前のこととはいえ、妻に対しては恥ずかしく、申し訳ない気持ちを持っています。
心の病気との付き合い方をみつけるとともに、恥ずべき20代の記憶とも向き合わなくてはいけないと思います。
率直に妻にすべて打ち明けて、最低な人間で申し訳ないと伝えたい気持ちは確かにあります。
一方で、それはに妻を傷つけるだけで、それは単に私自身が楽になりたいエゴだというご指摘が来るだろうこともわかっています。
もしかしたら、不安を解消したいというだけなのかもしれません。
正直なところ、私が妻に伝えたいのがなぜなのか、整理がついていません。
だから妻に伝えるつもりは今のところありません。
どのような理由で妻に伝えたとしても、伝わる事実は同じですので。
まだ新婚といえる時期で、過去の記憶との向き合い方、
そして妻とどのように向き合っていくべきかわかりません。
率直にご意見いただけますとうれしいです。よろしくお願いいたします。
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