自分から行動することが怖い

660 5 もぐりん 2022.09.05

私は過去に友人関係のトラブルに足を突っ込んで自爆してしまいました。トラブルを解決して元通りになって欲しいと思っていたつもりでしたが、実際はトラブルを解決した自分がかっこいいと思われたいだけでした。ドラマやアニメのセリフのような言葉を脈絡なしにべらべらと話し、結局何が言いたいの？と言われてしまう始末。私のせいで余計に関係がこじれてしまいました。この時自分の独りよがりだったんだと気づき、恥ずかしくなって死にたくなりました。以降自分から足を突っ込むようなことはしないようにしていました。

しかし最近自分から行動を起こしてしまい、またあの時みたいにみんなから批判されるのではないか？自分のせいで余計に悪い方向に行ってしまうのではないか？自分の自己満なのではないだろうか？色々なことが頭をよぎり、怖くなってしまいます。まだ事は終わったわけではないので、今後どうなるかは自分でも分かりません。行動を起こしてしまったことをすごく後悔しています。どうすればいいでしょうか？私の責任逃れなのは十分承知です。しかし過去のトラウマが頭をよぎり前に進めません。助けてほしいです。お願いします。

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コメント一覧

3件の投稿を表示中1-3件目（全3件）

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約2年前

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めぐみ 30代女性

こちらこそ、ありがとうございます。
無理し過ぎず、ご自分を癒すことも大切になさってくださいね。
陰ながら応援しています😊
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約2年前

メンバー

めぐみ 30代女性

返信ありがとうございます。
頑張って自分なりのベストを尽くしても、うまくいかないことってあります。
本当は良くなってほしいのに、助けたかっただけなのに、現実は違う方向に進んでいく…
でも結果ではなく、過程が大事なのかなって思います。

もぐりんさんは優しく、責任感のある方なのですね。
トラウマがありつつも、最近行動をおこされた。
きっと、放っとけなかったのではないでしょうか。

後悔する気持ちをゼロにすることはできないけど、目の前で苦しんでる、悲しんでる人がいたら声をかけたい、そのはじまりの気持ちはとても尊いものです。
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  約2年前
  
  もぐりん 10代後半女性
  
  めぐみさんの文章を読んで、肩の力が抜けた気がしました。ずっと過去に囚われて、悪いところしか見えてませんでした…。実際私から動いたのも放っておけず、できたら良くなってほしいという感情のもと動きました。怖いけれど、もう少し頑張ってみようと思います…！コメントしてくださりありがとうございます😭
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約2年前

メンバー

めぐみ 30代女性

はじめまして、めぐみと申します。
自分のことを振り返り、考察されていて、素晴らしいと思いました。
物事の責任を強く感じてしまうんですね。
だからこそ前に進めない、そのように思いました。
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  約2年前
  
  もぐりん 10代後半女性
  
  はじめまして
  返信してくださりありがとうございます…！めぐみさんのおっしゃる通りです…。誰かに話さないと心が押しつぶされそうになってとても苦しいです。なにかアドバイス等ございましたらよろしくお願いします。
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