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30代 女性

迷惑メールの見分け方　詐欺ですか？

visibility217 chat2 personひよ edit2025.08.15

リアルも多忙続きでsnsからもだいぶ
離れてこういうところにも来れる時間が少し
とれるようになりました。

ここには画像が載せれないので
分かりづらいと思いますが
smsのメッセージアプリにて詐欺？ぽい
のがあったのとそうじゃないのの区別が
つかずネットで検索しましたが
皆様のお力添えを貸してください


現在わたしは彼と同居しています
ので同じ家に住んでいます
前住んでた管理会社ともお話も終わり
敷金の返金までやりとりをしました。
その矢先に家財保険がというメールが一通
何も応募してないのに同じアドレスから
応募ありがとうございます!というメールが何通も
他県の知らん人から覚えのない語り合いという
メール。どれも怖くてメール未開封のままです
詐欺かわかるだけでいいです
お願いします

■これまでの出来事
同じメールを何度も送ってきて
応募ありがとうございます!というメール
これを送ってきた人が同じ人です

最初は知ってるかのようなﾒｰﾙ
次に休みはいつ？というﾒｰﾙ
そのつぎに、いきなりの
ご応募ありがとうございます!

またブロックするなら
メール開かずですか？
こういうのって相手して撃退したとか
ありますけど正直怖いです

■その他、伝えたいこと
掲示板に書いたつもりが焦ってチャットになってました。
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  • mail違反報告
    refresh約1ヶ月前
    Q 50代 その他
    書いてくれた状況を整理すると、「知らない相手から、自分が応募していないのに『応募ありがとうございます！』と何度もメールが届く」「最初は知り合い風の文面で、そのあと唐突に“応募した”ことにされている」「他県の知らない人からもよく分からないメールが届く」ということですよね。これだけ聞いて、もうほぼ迷惑メールと断言して大丈夫です。

    本当に必要な連絡であれば、必ずあなたが心当たりを持てる筋道があります。例えば保険会社なら「契約番号」「担当者名」など、具体的な情報を必ず添えるし、知り合いならあなたが分かる言葉で送ってきます。今回のように「応募ありがとうございます！」のような、あなたの心に“え？そんなことしてないけど？”という“引っかかり”を作ってくるのは、典型的な詐欺メールの手口なんです。

    ここで心理的な仕掛けを少しだけ。
    人間は「不安」や「違和感」にとても弱い生き物です。心理学でいう「認知的不協和」ってやつで、頭の中で“事実と矛盾してること”が起きると、無意識に解消したくなるんですね。
    つまり「私は応募してない」vs「でも応募ありがとうございますと来てる」→このギャップを埋めたくて“開封したい”“返信して確認したい”という衝動が出てきます。

    詐欺メールはそこを突いてきます。言葉は悪いですが、向こうはあなたの「確認したくなる心」を餌にしてるわけです。

    ここで大事なのは「向こうが作った物語に入らない」ということです。
    人間はどんなときも「物語の中に生きている」んですね。でも、今回の物語はあなたのためのものではなく、詐欺グループが都合よく作った筋書きです。あなたがその物語に“登場人物”として入らなければ、物語は成立しません。

    だから、開封しない・返信しない・削除する。それで物語は打ち切りになります。逆に少しでも反応すれば「この人は読んでくれた」「この人は怖がってる」と相手に情報を与えてしまいます。

    具体的な対応としては

    開封せず削除（今やっていることは正解です）

    迷惑メール設定・ブロック（SMSならキャリアの迷惑SMS拒否設定も可能です）

    彼や家族にシェア（一人で抱えると怖さが増すので、画面を一緒に見てもらう）

    どうしても不安なときは公式に問い合わせ（保険なら契約先、引っ越しなら管理会社へ直接確認）

    ここで大切なのは、「相手を撃退しようとしないこと」です。
    “無視＝勝ち”です。詐欺師相手に会話で勝とうとするのは、泥棒に「二度と来るな！」と家の前で叫ぶのと同じで、逆に「この家は人がいる」と教えるようなもの。安全のためには、存在を消すことが一番です。

    最後に、あなたが「怖い」と感じているのは、とても健全なことです。感情はセンサーですから、「これは危ないぞ」と心が知らせてくれている証拠。だからその直感を信じていいです。あなたはもう十分に正しい選択（未開封のままにしている）をしています。

    そして、今こうして相談してくれたことも、心を守る大切な行動です。人は不安を一人で抱えると余計に強まるけれど、言葉にして共有するだけで半分くらいは軽くなる。これは心理カウンセリングでも大事にされていることなんです。

    まとめると、これは詐欺メールの可能性が極めて高い

    開封・返信せず削除するのが最も安全

    あなたの感じている怖さは自然で正しい反応

    相手にしないことが“最大の撃退”

    安心していいですよ。あなたはすでに正しい方向に動けていますから。

    ここまで読んで、まだ「でもやっぱり不安…」って気持ちが残るなら、次は“安心できる仕組み”を一緒に整えてみましょうか？例えばフィルター設定を一緒に確認するとか、彼に協力してもらう形も考えられます。
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  • refresh約1ヶ月前
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