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10代前半 女性

友達に本音が言えなくて辛い

visibility215 chat8 person退会したユーザー edit2025.12.07

　友達は本音を話してくれて、すごく心を開いてくれる。けど、私はどうしても本音を話せないんです。
　例えば好きな人とかもずっと言えないんです。心の中では会いたいと思っているけど、友達にどう思われるかな。不安で怖い気持ちがたくさんあります。
　また、友達は凄く気を使ってくれます。コミュ障の私に、話しかけてくれるしたくさんの友達の中に混ぜてくれる。だけど、私は友達が他の友達と話しているところには入れない。3人でいるといつも2:1の1の方になってしまう。そこで私が何か言って、空気が重くなるのが嫌だ。
　こんな私のことどう思いますか？
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コメント一覧

  • refresh3週間前
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    ※このコメントは閲覧できません

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    refresh3週間前
    aka 10代後半 女性
    らいさん、はじめまして！
    私はらいさんの事を、すごくいい子だなと思います。相手の気持ちをちゃんと考えられているからです。
    私も同じような性格だったので、すごく気持ちが分かります。学生時代は取り繕ってたし、3人組だと大体無言でした笑

    少し大人になった今思うのは、1番大事なのは無理をしない事、だという事です。
    嫌われたくないのも、自分を知られるのが怖いのも分かります。だから、それが苦しいと思うなら、壁を感じたとしても無理に話さなくていいと思います。いつか本当に信頼できる友達に本音を打ち明けてみようかなと思った時だけ、伝えるのでも、何の問題もないんじゃないでしょうか。
    それと、人って意外と優しいし、逆に全く理解できない人だっています。らいさんが優しい仲良く出来る友達なら、きっと優しいです。それに、もし何かを打ち明けて関係が変わるようなら、関係を遠ざける選択肢を持っておくのも一つの手だと思います。もし数人と疎遠になったとしても、らいさんのことを受け入れてくれる人は、他にもたくさんいます。世界は広いです。
    相談には関係ないかもしれませんが、私はそういう時、自分の感情を整理するノートを作ってその日あったこと、思った事を整理していました。
    そうすると、自分はあれが嫌だったんだ、こうしたかったんだ、と分かって、次第に自分の感情との付き合い方が分かってきました。

    長文になってしまいすみません！
    らいさんが楽しく毎日を過ごせることを願っています。
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    refresh3週間前
    メンバー
    ヒロシン 30代 男性
    そうなんですね！
    不安に思うことはらいさんが相手に対して大切に思うからこそ、傷つけたくないという気持ちとかも出てくるのでないかなと思います。

    本音が言えるのは素晴らしいことだと思いますが、らいさんが無理してたくさん言おうとまではしなくていいと思います。

    少し疲れた、とか、それが苦手なんだとか、小さな本音を伝えてみて、お話してみると少しずつ自分のことを話して良い、といった自分に対する安心感が得られるんじゃないかと思います！

    まずは少しずつでやっていくのが1番だと思います！
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    refresh3週間前
    メンバー
    ヒロシン 30代 男性
    らいさん、はじめまして！
    ヒロシンと申します！気になったので、コメントさせていただきました！

    お友達は心を開いて話してくれるけど、本音が話せなくて不安な気持ちになるんですね。

    本音で話すって難しいですよね、、相手にどう思われるのか心配になるし、不安でいっぱいになりますよね…。

    らいさんに質問があるのですが、友達に本音で話すのが怖かったり不安になるというのは、何か過去に嫌な思い出があったんでしょうか？

    もし可能でしたら教えていただけら嬉しいです。
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