不安の悩み相談掲示板（全6668件）

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  自分の行動が不安になります。

  外にでると自分の行動が不安になります。 何をしてても人に変に思われてないか不審者に見えてないか何をするにも不安になります...

  visibility1478 chat5 person退会したユーザー refresh約9年前

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  悩み続ける毎日

  27歳男です。 就活で不安障害を発症して5年目になります。 今はパニック症状は出ないのですが、定期的に喉の閉塞感や全般的...

  visibility674 chat3 person退会したユーザー refresh約9年前

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  天気と精神状態

  最近、自分の精神状態が天気に左右されているような気がします。 晴れの時は比較的気分が良いのですが、 曇りや雨の日は気分が...

  visibility1211 chat1 person退会したユーザー refresh約9年前

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  潔癖症でしょうか？

  私はシェアハウスに住んでいるんですが、先日、トイレの床に尿が垂れていて、近くに誰かが踏んだ跡の様なものがありました。 避...

  visibility1048 chat5 person退会したユーザー refresh約9年前

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  根本的に治したい

  0歳の子を育てている20代女です。 今は過食と喉の閉塞感で心療内科に通っています。 幼少期から生きづらさがあります。 神...

  visibility1400 chat2 person退会したユーザー refresh約9年前

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  情緒不安定　未来への不安　ココトモに来た理由

  カテゴリ違いだったらすみません 現在31歳でフリーターの男です。 最近ふと今の定職に就けていない不安や今後の事を考えてし...

  visibility1232 chat4 person退会したユーザー refresh約9年前

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  【長文です】助けてください。ここ3ヶ月、心身ともに辛いです。

  【長文です】助けてください。ここ3ヶ月、心身ともに辛いのですが何なんでしょうか…？ 【肉体的】 ・吐き気(吐き気といって...

  visibility980 chat2 person退会したユーザー refresh約9年前

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  内定先で うまくやっていけるか不安です。

  こんにちは。寛子と言います。 相談させていただきます。よろしくお願いします。 私は現在大学四年生で、就職先は決まっていま...

  visibility1705 chat5 person退会したユーザー refresh約9年前

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  ADHDとの（仕事・家族・生活での）折り合いのつけ方

  こんにちは。以前、家族との悩みでトピック（https://kokotomo.com/nayami/%e7%a5%96%e...

  visibility1208 chat2 person退会したユーザー refresh約9年前

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  同棲相手についての悩み

  初めて質問を投稿します。 30代のカップルです。 同棲している彼女から月に何度も罵られられます。機嫌の悪い時や気分が沈ん...

  visibility647 chat1 person退会したユーザー refresh約9年前

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  一歩踏み出せません

  現在休職中の20代女です。 辛くて仕方なかった会社を休職し、療養していますが、未だ泣いてばかりいます。また、小中高でイジ...

  visibility888 chat2 person退会したユーザー refresh約9年前

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  境界性人格障害 ？ 治るにはどうすれば

  私は境界性人格障害と診断されたことはありません。 しかし、症状は見事にそのもので、家庭環境も、要因も思考パターンもボーダ...

  visibility1358 chat4 person退会したユーザー refresh約9年前

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  トラウマ

  前職のトラウマからなかなか抜け出せなくて悩んでいます。 前の職場では嫌われる空気を感じていたのですがその理由の一つに臭い...

  visibility1269 chat2 person退会したユーザー refresh約9年前

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  自分のことが嫌いです、冷静じゃありません

  どこから話をまとめていいのか分かりません、いろんな感情で殴り書きみたいになるかもしれません、駄文ですが失礼します。 15...

  visibility1774 chat1 person退会したユーザー refresh約9年前

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  外出出来ない。料理できない。

  もうすぐで子供は２才になります。身体的な不調もある精神疾患が酷く、精神科で薬をもらい飲み始めたところです。 若い頃から鬱...

  visibility1128 chat6 person退会したユーザー refresh約9年前

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  10代前半 男性

  苦しいです

  将来は日本伝統芸能のお箏とお三味線の演奏家兼教師を目指しています。 でも将来の事を考えると不安で苦しくなります。 家族の...

  visibility1187 chat2 person退会したユーザー refresh約9年前

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  10代前半 男性

  家族に内緒でこっそり交際

  こんばんは。私は音大を今年度卒業します。あるSNSで知り合った人とこっそり交際しています。知りってすぐお会いしてていろい...

  visibility1306 chat7 person退会したユーザー refresh約9年前

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  高校生で…

  メール相談にも投稿させていただいたのですが、こちらにも投稿させていただきます。 今、高1なのですが、このところ、おねしょ...

  visibility1710 chat3 person退会したユーザー refresh約3年前

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  無感動、無欲、現実感がない

  毒母、性別嫌悪、職場ストレス… 私は、子供の頃から常にストレスのある環境 で泣いたり自分を否定しながら生きてきました。 ...

  visibility1057 chat5 person退会したユーザー refresh約9年前

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  自分の選択が正しいのか……

  こんにちは。今私は、自分が取ろうとしている選択が正しいのか悩んでいます。 私の両親はお世辞にもいい両親といえる人たちでは...

  visibility1577 chat1 person退会したユーザー refresh約9年前